臨床晚上喝水多不至于有危害，但是臨床晚上喝水多確實有兩個不利的影響：
1、影響睡眠：如果晚上大量喝水有可能造成夜尿頻多，因為正常人飲水之后在半個小時到1小時之后，會產(chǎn)生明顯的尿量。如果喝水越多產(chǎn)生的尿就會越多，肯定會引起起夜，無形之中會影響睡眠，從而影響第二天的工作和學(xué)習(xí)，造成精力不足；
2、浮腫：如果夜間飲水過多有可能會造成水腫現(xiàn)象，因為正常喝水過多，人體對水的代謝有一定調(diào)節(jié)能力，但是疏松的組織有可能出現(xiàn)水腫，特別是患者心腎功能不全，對水鈉的代謝較差，更容易出現(xiàn)水腫。比如眼瞼或者下肢水腫明顯。
所以建議晚上在睡前2小時最好不要大量飲水，如果想喝水最好是在2小時前適當(dāng)?shù)暮纫恍┧?，以免影響休息，或者造成第二天眼瞼浮腫影響外觀。一般來講晚上喝水多是這兩方面的問題。
