老年骨質(zhì)疏松患者曬太陽(yáng)有用，因?yàn)槿梭w的皮下儲(chǔ)存有經(jīng)膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)榈?-脫氫膽固醇，7-脫氫膽固醇在紫外線的照射下可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3，而維生素D3經(jīng)過(guò)肝臟的25羥化酶以及腎臟的1α羥化酶的作用之后，可以轉(zhuǎn)變?yōu)榛钚跃S生素D，活性維生素D可以促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收。所以多曬太陽(yáng)，患者體內(nèi)的維生素D3水平就會(huì)有明顯的增加，肝腎功能狀態(tài)正常的情況下，體內(nèi)活性維生素D的水平也會(huì)有一個(gè)明顯的增加。多曬太陽(yáng)可以提供比較好的維生素D水平，但曬太陽(yáng)有一定的要求。
部分患者來(lái)就診的時(shí)候告訴醫(yī)生曬太陽(yáng)，但是是在家里坐在陽(yáng)臺(tái)上曬太陽(yáng)，這種情況下紫外線已經(jīng)被玻璃遮擋了，是不能夠起到很好的刺激體內(nèi)的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D的作用，所以這種曬太陽(yáng)基本上是無(wú)效。
