赤小豆是一種食物，應(yīng)該說是糧食。赤小豆性味較甘、酸、而且性平，歸脾、心、小腸經(jīng)。其功效與作用如下：
1、赤小豆首先有利濕消腫的作用，可以緩解體內(nèi)運(yùn)化不足而引起的腿腫、手脹，對于脾胃浮腫、肝硬化、腹水等都有很好的輔助治療作用；
2、赤小豆入心經(jīng)，能幫助補(bǔ)心、清心火，對于生瘡、長癤子，有清熱解毒、化瘡排膿的作用；
3、赤小豆有降壓、降脂，使毛細(xì)血管擴(kuò)張、血粘度降低，改善微循環(huán)的功效，可以協(xié)助降壓、降脂、降血糖；
4、赤小豆有通腸潤燥的功效，富含多種植物纖維，纖維在人體中可以吸收水分而膨脹，因此可以潤腸通便、改善腸道、防止便秘。
