中日友好醫(yī)院
婦產(chǎn)科
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孕晚期出現(xiàn)嗜睡的原因具體如下：
1、孕婦對胎兒的情況過分擔(dān)憂，造成夜間睡眠質(zhì)量差，從而導(dǎo)致白天出現(xiàn)嗜睡癥狀。此時建議孕婦盡量放松心情，堅持常規(guī)產(chǎn)檢即可；
2、由于孕晚期的孕激素分泌較多，同時生長激素、催乳素等激素水平變化，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)疲憊、嗜睡的情況。這種情況多為生理性原因，患者無需過度擔(dān)心，同時注意飲食均衡，避免營養(yǎng)過剩。
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"孕晚期嗜睡是怎么回事？整個孕期孕婦體內(nèi)的激素分泌都是旺盛的，尤其是雌孕激素。隨著孕周的增加，肯定孕激素的分泌量更大，到孕晚期也一樣。孕激素如果大量分泌就會有嗜睡的感覺，就跟來月經(jīng)的月經(jīng)期一樣，迷迷糊糊有嗜睡的感覺，孕期也是。人和人的反應(yīng)不同，有很大一部分人感覺到愛睡覺，孕晚期嗜睡也屬于比較常見的現(xiàn)象。不管什么時候睡覺、休息是應(yīng)該的，但是要保證睡覺的姿勢，無論是在夜間還是午休的時候，都要側(cè)臥，左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位，孕晚期嗜睡還是挺常見的現(xiàn)象。當(dāng)然，整個孕期要關(guān)注血壓、脈搏、一般情況，還有就是有什么不舒服。嗜睡是比較常見的現(xiàn)象，可能跟體內(nèi)分泌的激素有關(guān)系，主要是隨著孕周的增加、胎兒的增大、胎盤功能充分體現(xiàn)，所以胎盤激素的作用也可能會影響孕婦的睡眠。"
山丹│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2020/04/17收聽(75682)
"在懷孕晚期，出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象，是生理性的表現(xiàn)。在懷孕晚期，由于體內(nèi)激素分泌的影響，會出現(xiàn)嗜睡，睡眠的時間比較長。由于在孕晚期血液循環(huán)量增加，人體消耗的營養(yǎng)成分比較多，會導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏，血液循環(huán)比較快，也會表現(xiàn)出嗜睡的癥狀，也屬于正常的表現(xiàn)，不需要過于的緊張，適量的放松心情。期間應(yīng)該加強營養(yǎng)，多吃新鮮的水果和蔬菜，適量的增加牛奶、瘦肉、蛋黃的攝入量，補充營養(yǎng)，改善缺乏營養(yǎng)引起的植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的失眠。這期間還應(yīng)該注意，不要過于緊張，不能勞累過度，注意休息，才能改善嗜睡的癥狀。"
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2019/08/05收聽(25540)
"在孕晚期的時候嗜睡是普遍的反應(yīng)。每個媽媽因為體質(zhì)不同，生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不同，有沒有嗜睡反應(yīng)也是不盡相同的，嗜睡反應(yīng)的輕重也不同。孕媽媽如果在孕期總是覺得很疲乏，很想睡覺，也不用過于緊張，這是很正常的孕期反應(yīng)。孕婦嗜睡的原因可能和懷孕以后體內(nèi)激素的變化有關(guān)系，另外孕婦的基礎(chǔ)新陳代謝加快，體內(nèi)熱量消耗加快，血糖不足也可能是引起嗜睡的原因。不管是哪一種原因造成的嗜睡反應(yīng)，孕媽媽都不必過于擔(dān)心，一般個別的女性因為體質(zhì)的原因可能整個孕期都會嗜睡，只要營養(yǎng)充足，胎兒的成長發(fā)育不受影響，也是不用擔(dān)心的。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2018/09/10收聽(64772)
"懷孕的晚期孕婦常常會出現(xiàn)犯困等等情況，見于以下原因：1、有的時候可能白天睡眠比晚上還多，也有可能是隨著妊娠的進展，子宮越來越大，由于子宮的壓迫，孕婦在晚上夜尿相對比較多，所以影響休息，夜里睡不好，白天可能就比較困，白天可能就會有補覺這樣的現(xiàn)象。2、胎兒越來越大，胎動越來越有力，孩子胎動在晚上相對比較多，胎動的時候也可能會影響到孕婦的睡眠，導(dǎo)致白天犯困。3、孕婦因為身體越來越笨重，所以不愿意動，白天經(jīng)常在休息的狀態(tài)，所以晚上并不是很困，也會造成夜里睡不好，白天又迷迷糊糊的情況。這個基本上是算正常的，但如果伴有其他不適的情況，就要及時考慮有沒有別的問題，應(yīng)該及時去就診。真正的嗜睡癥就是無論什么時候，說睡著就睡著了，沒有什么原因，如果出現(xiàn)這樣的情況，就應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，也可能會有別的問題。"
李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2020/07/30收聽(20512)
孕晚期嗜睡是否正常要根據(jù)孕婦的情況具體分析。如果孕婦定期產(chǎn)前檢查，血壓、胎動無異常，胎心監(jiān)護、... 于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/08/29播放(88106)
孕晚期嗜睡是否正常要根據(jù)孕婦的情況具體分析。如果孕婦定期產(chǎn)前檢查，血壓、胎動無異常，胎心監(jiān)護、...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/29播放(88106)
"女性孕晚期嗜睡屬于正?，F(xiàn)象，無需過于緊張和擔(dān)心。孕晚期很多孕婦最擔(dān)心的是失眠，失眠很難受，會影響孕婦情緒，引起孕婦白天昏昏欲睡，晚上睡不著的情況，失眠和胎動以及妊娠晚期不適的癥狀有關(guān)系。妊娠晚期出現(xiàn)嗜睡是一個好現(xiàn)象，有利于充足的睡眠，養(yǎng)好精神，但應(yīng)適當(dāng)活動，并給予孕婦全面、豐富的營養(yǎng)，為分娩提前做好準(zhǔn)備。這種狀態(tài)可以提醒孕婦珍惜這種養(yǎng)精蓄銳的機會，當(dāng)然也要提醒孕婦做好常規(guī)產(chǎn)檢，可以盡早發(fā)現(xiàn)妊娠期并發(fā)癥，并積極處理。建議女性懷孕晚期適當(dāng)活動，每天堅持30分鐘以上中等強度的運動，可以選擇做孕婦專門的瑜伽，有助于順產(chǎn)和控制體重的適宜增長。"
黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2020/05/16收聽(82158)
孕晚期嗜睡為正常，前提是孕婦沒有其它合并癥和并發(fā)癥。如果孕婦在孕期有貧血，或者有高血壓疾病，或... 伍紹文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/03/29播放(29465)
孕晚期嗜睡為正常，前提是孕婦沒有其它合并癥和并發(fā)癥。如果孕婦在孕期有貧血，或者有高血壓疾病，或...
伍紹文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/03/29播放(29465)
孕晚期女性出現(xiàn)嗜睡為正?，F(xiàn)象。孕婦體內(nèi)會分泌黃體酮，用來保護胎兒防止出現(xiàn)流產(chǎn)，但這種激素可以引起倦怠，如有輕度嗜睡表現(xiàn)，為正常生理現(xiàn)象。孕婦的基礎(chǔ)新陳代謝增加，分泌系統(tǒng)發(fā)生劇烈變化，導(dǎo)致體內(nèi)熱量消耗快、能量不足容易產(chǎn)生嗜睡癥狀，不用過于擔(dān)心。由于女性體質(zhì)不同能量消耗有所差異，出現(xiàn)嗜睡反應(yīng)嚴重程度有所差異，可以通過保持營養(yǎng)充足的方法進行改善，不會對胎兒的正常生長發(fā)育造成影響。建議孕婦在懷孕期間定期去醫(yī)院進行檢查，查看胎兒發(fā)育情況。飲食上注意營養(yǎng)均衡，注意休息，保持充足的睡眠，不宜進行劇烈運動，
周明芳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2020/03/10收聽(96258)
"孕晚期孕媽媽出現(xiàn)嗜睡這種情況非常常見，這是由于在孕期孕媽媽體內(nèi)會分泌荷爾蒙，這種荷爾蒙主要作用在子宮肌肉，會變得柔軟，而是為了避免流產(chǎn)的發(fā)生。但是荷爾蒙還有一種作用就是麻醉，所以到了孕晚期媽媽會感覺到反應(yīng)遲鈍。荷爾蒙在體內(nèi)會慢慢累及，對孕媽媽產(chǎn)生的影響也會越來越大，所以孕媽媽晚期出現(xiàn)嗜睡的狀況非常正常。還有就是在懷孕晚期，孕媽媽會感覺到疲勞，因為寶寶會越來越大，所以在孕晚期嗜睡也很正常。"
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2018/11/22收聽(82080)
"孕晚期孕婦出現(xiàn)嗜睡不是由于缺氧導(dǎo)致的，孕晚期是胎兒快速發(fā)育的階段，孕婦的新陳代謝速度加快，孕婦會出現(xiàn)食量大、嗜睡都是正常的生理現(xiàn)象。孕晚期胎兒不斷增大，孕婦體內(nèi)的熱量消耗較快，會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象，孕婦嗜睡可以采取以下方法進行緩解：1、孕婦可以適當(dāng)多增加睡眠，可以在白天進行半小時左右的午睡，可有效緩解疲勞的癥狀，孕婦可以在飲食上注意少食多餐，將血糖維持在一定濃度。2、孕婦應(yīng)該注意不要熬夜，熬夜容易導(dǎo)致孕婦白天出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象。3、睡眠質(zhì)量不好可能導(dǎo)致孕婦嗜睡，可以在睡前喝一杯熱牛奶促進睡眠。"
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/03/25收聽(48692)
女性在懷孕晚期都會出現(xiàn)不同的反應(yīng)，有些女性會比較愛吃，而一些女性則會出現(xiàn)嗜睡的情況。孕晚期時孕婦出現(xiàn)嗜睡的情況，是因為在孕后期腹部越來越大，從而使身體的負擔(dān)加重，身體感覺到勞累就會嗜睡。孕晚期嗜睡還可能是孕婦內(nèi)心過度緊張、焦慮，而出現(xiàn)產(chǎn)前焦慮癥所導(dǎo)致，所孕婦的心理健康也是非常重要的，要時刻關(guān)注孕婦的心理，以防出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。孕婦在睡覺時可能會因為睡覺時不舒服，從而導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、困倦，出現(xiàn)孕晚期嗜睡狀態(tài)，總感覺不容易醒來。如果擔(dān)心出現(xiàn)意外可以選擇到醫(yī)院進行檢查，確定是否是因其他原因?qū)е碌氖人?/a>
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2020/03/28收聽(93808)
"孕晚期出現(xiàn)嗜睡的原因主要有以下兩點：第一、在懷孕的晚期，孕婦由于腹部增大導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，很多孕婦在睡覺的過程當(dāng)中很難進入深睡眠，所以雖然睡了一夜，但是真正有效的睡眠時間較短，在這種情況下白天孕婦也容易出現(xiàn)嗜睡的狀態(tài)。第二、孕婦在懷孕期間隨著腹部的增大，孕婦身體會感到勞累。特別是白天還要工作的孕婦，到了晚上就容易出現(xiàn)疲勞、嗜睡的情況。所以，在懷孕期間孕婦應(yīng)該注意多休息，不要太勞累，家人也應(yīng)該對孕婦進行多關(guān)心，特別是孕婦心理上的健康也非常重要。幫孕婦疏導(dǎo)焦慮、緊張的情緒，有利于孕婦的身心健康。"
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2020/08/31收聽(13762)
很嗜睡的原因比較多，具體分析如下：一、缺乏睡眠：很嗜睡可能是經(jīng)常熬... 陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 2023/05/18播放(27096)
很嗜睡的原因比較多，具體分析如下：
一、缺乏睡眠：
很嗜睡可能是經(jīng)常熬...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/18播放(27096)
"老是嗜睡可能是腦部缺血、缺氧的一種表現(xiàn)，可見于慢性腦供血不足，如果有高血壓可能會引起高血壓腦病，也可以出現(xiàn)。如果是慢性腦供血不足時，同時可以出現(xiàn)頭暈，也可以出現(xiàn)肢體感覺障礙或者運動障礙，有些患者可能會出現(xiàn)眼前發(fā)黑，主要取決于病變累及的血管。如果是高血壓引起時，同時可能會出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐，必要時檢查血壓，如果升高時應(yīng)給予長效藥物進行調(diào)控。如果有一氧化碳中毒性腦病也可以出現(xiàn)，另外也可見于顱內(nèi)器質(zhì)性病變，比如腦腫瘤早期，也可能會出現(xiàn)上述癥狀，必要時檢查顱腦核磁以明確診斷。"
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2019/10/30收聽(41640)
總是嗜睡可能是由于精神壓力過大、睡眠不足所致。由于生活節(jié)奏快、工作任務(wù)繁重很容易出現(xiàn)精神壓力過大、睡眠不足的情況，此時會引起人體的植物調(diào)節(jié)功能紊亂，從而出現(xiàn)嗜睡的癥狀。總是嗜睡也可能是心理因素所致，由于各種因素所導(dǎo)致的心情沉重或抑郁會使身體出現(xiàn)乏力、困重、嗜睡的癥狀?？偸鞘人灿锌赡苁怯捎诎滋焖哌^多所致，夜晚是人體睡眠的最好時間，若白天睡眠過多會引起人體植物調(diào)節(jié)功能紊亂，從而引起嗜睡。另外，總是嗜睡也可考慮是腦血管病變，高血脂病人由于血液黏稠度增加，會導(dǎo)致腦供血不足，從而引起大腦缺氧出現(xiàn)嗜睡的癥狀。
刁芳明│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020/03/11收聽(15354)
白天總是瞌睡叫做日間嗜睡，原因非常多，但是最為常見的就是前一天晚上的睡眠時間或者睡眠質(zhì)量不夠，... 劉春嶺│鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 2023/04/11播放(45895)
白天總是瞌睡叫做日間嗜睡，原因非常多，但是最為常見的就是前一天晚上的睡眠時間或者睡眠質(zhì)量不夠，...
劉春嶺│鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/04/11播放(45895)
"引起嗜睡的原因有很多，常見的病因主要有以下幾個方面：1、腦血管疾病，如腦動脈供血不足、腦出血、大面積腦梗塞等疾病，會引起大腦功能障礙、缺血、缺氧，從而引起嗜睡，甚至昏迷等情況，需要完善頭部檢查明確診斷，根據(jù)具體病因采取針對性的治療。2、貧血，該病是引起嗜睡乏力常見的疾病之一，還會伴隨面色蒼白、記憶力減退、頭暈等癥狀，完善血常規(guī)檢查即可明確診斷，需要積極補充鐵元素，也可以多食用紅棗、動物內(nèi)臟等食物。3、甲狀腺功能減退，該病不僅會引起精神倦怠、嗜睡、乏力等癥狀，還會有神情淡漠、怕冷的臨床表現(xiàn)，完善甲狀腺激素測定即可明確診斷，服用甲狀腺素片可有效緩解癥狀。"
全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/01/22收聽(77544)
"突然很嗜睡，有以下幾種原因：第一、考慮是睡眠障礙所引起，嗜睡癥和發(fā)作性睡病都會引起突然嗜睡。第二、因為心理精神因素，造成焦慮癥、抑郁癥和精神分裂癥，都會引起突然很嗜睡的癥狀，這種情況需要治療精神心理疾病來改善癥狀。第三、大腦缺血缺氧、電解質(zhì)紊亂、低血糖和貧血，也會造成突然很嗜睡的癥狀。第四、夜間發(fā)作性呼吸暫停綜合征會造成大腦缺氧引起睡眠障礙，出現(xiàn)突然很嗜睡的癥狀，需要通過夜間的正壓呼吸機進行治療來改善癥狀。"
2021/01/17收聽(33856)
"最近比較嗜睡指感覺很困、很想睡覺的狀態(tài)，長時間存在的是屬于病理性的狀態(tài)。中醫(yī)上將犯困、想睡覺的狀態(tài)稱為多寐，多寐癥的特點是白天、黑夜多數(shù)的時間總是感到昏昏欲睡，能夠比較正常的生活，但是經(jīng)常犯困，即使在入睡中強行喚醒后是比較困倦。中醫(yī)認為嗜睡主要是體質(zhì)虛弱、氣虛、血虛造成的，西醫(yī)理論中將犯困、想睡覺的狀況，多數(shù)歸結(jié)為腦部供血不足出現(xiàn)的缺氧。很多人夜間睡眠差、睡眠時間不足、熬夜過多、思慮過度、壓力過大等，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，就會造成嗜睡頻頻出現(xiàn)。"
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/01/17收聽(84530)
"如果成年人突然最近出現(xiàn)嗜睡，需要考慮以下幾種可能：1、患者嗜睡的同時伴怕冷、面部浮腫等癥狀，需要考慮甲狀腺功能減退引起來的上述不適，2、如果患者嗜睡，并伴有精神行為異常，伴有發(fā)熱的情況，需要考慮顱內(nèi)感染引起的上述不適。3、患者如果嗜睡還伴有頭痛、偏側(cè)肢體癱瘓等癥狀，需要考慮急性腦血管意外，比如腦出血或者大面積腦梗引起的上述不適。4、如果患者嗜睡伴情緒低落、食欲減退等癥狀，需要考慮抑郁狀態(tài)引起的上述不適。5、要考慮夜間睡覺時有呼吸暫停的情況導(dǎo)致腦缺氧，引起第二天嗜睡。但具體是以上哪種情況導(dǎo)致，建議最好到醫(yī)院去看一下神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，行相關(guān)檢查明確診斷。"
2020/01/21收聽(71512)
湖北婦幼保健院 易念華
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北京宣武醫(yī)院 于榮
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海醫(yī)一院 凌奕
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