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    下半夜失眠原因

    2023-05-12 11:11播放 :

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    下半夜失眠的原因跟上半夜類似,有幾種情況:
    1、病人睡眠充足,因為每個人睡眠的需求不同,部分人可能人睡3-4個小時就足夠,而有些人則睡眠時間長,因此不能認為下半夜醒就一定是失眠;
    2、下半夜失眠被俗稱為早醒,最主要的是與抑郁有關,抑郁主要是人的一種情感障礙,表現(xiàn)為悲觀、自卑、情緒低落、興趣喪失等。睡眠中就表現(xiàn)為既有入睡困難又有早醒,下半夜2-3鐘或3-4點就醒了然后再也不能入睡;
    3、其它的問題比如睡眠環(huán)境不好,加上睡眠干擾;
    4、很多呼吸道疾病,夜間后半夜會加重導致失眠,很多心臟疾病也是后半夜加重,也可以出現(xiàn)失眠;
    5、有些疼痛比如關節(jié)疼痛、惡性腫瘤的疼痛都會在下半夜更明顯;
    因此出現(xiàn)下半夜的失眠要根據(jù)病人的具體情況加以治療和診斷。

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    "如果孩子白天不咳總是下半夜咳嗽,這應該是咳嗽變異性哮喘或者哮喘,或者是過敏性的咳嗽,這些都會引起半夜的咳嗽。這種半夜的咳嗽往往是刺激性干咳,咳起來嚴重,如果有喘,半夜喘息發(fā)作也是比較常見的,這應該看呼吸科??春粑埔院筢t(yī)生會根據(jù)病史、實驗室檢查、肺功能檢查做明確的診斷,比如半夜咳嗽沒有喘,就是咳嗽,如果肺功能有障礙、下降,就考慮是咳嗽變異性哮喘,當然還要有病史,比如寶寶有濕疹或者有鼻炎,或者寶寶家族里面有過敏性的疾病,或者父母雙方有鼻炎、蕁麻疹等,這些綜合起來可以判斷。給出精準診斷以后,就要進行治療,因為這些病是慢性病,不是急性病,不像感冒7-10天會好。總體來說這個病跟基因、遺傳也有關,往往是過敏性疾病,是過敏性體質有這個基因在,所以它是慢性的、發(fā)作性的、反復性的,有些有季節(jié)性,所以用藥一般是三個月一個療程進行評估,評估以后看到底是維持治療還是進一步強化治療,或者是降低治療標準,這都是由醫(yī)生來評判的。家長要堅持隨訪,最好帶孩子定點、定醫(yī)院、定科室、定醫(yī)生來看,這樣比較貫通,病史就比較完整,而且評估也是比較可靠的。"

    語音時長02:18''

    周擁上海交通大學醫(yī)學院附屬上海兒童醫(yī)學中心

    2020/07/07收聽(88672)

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