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    抗癌水果第一名是什么

    2023-12-01 10:26播放 :

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    通常并不存在抗癌水果第一名的說(shuō)法。無(wú)論是什么水果,都不具備抗癌功效。水果是日常食用的食物,蘋(píng)果、梨、葡萄、香蕉、草莓、楊梅等多種水果都含有豐富的維生素、微量元素等多種成分,特別是維生素C的含量比較高。

    適當(dāng)?shù)爻运?,可以改善人的體質(zhì),增加身體自身的抗病能力。水果中常含有人體需要的膳食纖維,對(duì)于腸蠕動(dòng)功能差,伴有便秘的人而言非常必要。

    水果只是食物而已,并不具備抗癌功效。而得了癌癥之后,要想抗癌,就要采用綜合治療手段,包括手術(shù)治療、化療、靶向治療、免疫治療等,控制癌癥病灶的發(fā)展。

    如當(dāng)發(fā)現(xiàn)了早期肺癌、早期腸癌之后,首選治療方式是手術(shù)切除。有的病人在手術(shù)之后,還要配合化療、放療等綜合治療,延緩術(shù)后復(fù)發(fā),延長(zhǎng)生存時(shí)間。所以當(dāng)?shù)昧税┲?,?yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的腫瘤科接受規(guī)范化診療。

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    "目前的研究顯示,水果和蔬菜有降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)的潛力。還有證據(jù)表明,某些蔬菜含有有效的抗癌化合物。沒(méi)有單一的食物或者食物本身的成分,可以保護(hù)免受癌癥的侵害。但是研究表明攝入多種的蔬菜、水果,還有豆類(lèi)以及全谷物,有助于降低許多癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。常見(jiàn)的抗癌的水果和蔬菜,一般有以下幾種:一、蘋(píng)果:蘋(píng)果富含膳食纖維,還有維生素C,對(duì)結(jié)直腸癌、口咽癌、肺癌等,有一定抗癌能力;二、藍(lán)莓:含有豐富的維生素C維生素K,還有膳食纖維,是所有水果中抗氧化能力最強(qiáng)的一種;三、西藍(lán)花:是十字花科蔬菜,西藍(lán)花是很有名十字花科的蔬菜,含有豐富的元素C和錳,十字花科蔬菜還包括胡蘿卜、櫻桃、蔓越莓。還有一些深綠色的葉類(lèi)的蔬菜,包括菠菜、生菜、甘藍(lán)、亞麻籽等。亞麻籽近年來(lái)很多研究就集中在能夠預(yù)防乳腺癌上,目前也有一些研究,在前列腺癌和結(jié)直腸癌中也有作用。當(dāng)然,還有其他許多的不同種類(lèi)的蔬菜和水果,那么臨床上建議在生活中要均衡地飲食,每日的飲食應(yīng)該包括有谷類(lèi)、蔬菜、水果類(lèi)、肉、蛋、奶類(lèi),還有堅(jiān)果類(lèi)。這樣均衡的飲食,可以避免或者預(yù)防癌癥的發(fā)生。"

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    2018/06/12閱讀(86801)

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