中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
肺病科
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春季實際上是感冒多發(fā)季節(jié)，具體的預(yù)防方法如下：
1、適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒樱瑴p少到人群聚集的地方，比如影院或者商場；
2、通過適當(dāng)鍛煉增強體質(zhì)，還可以加強營養(yǎng)，提高機體免疫力；
3、在預(yù)防感冒時一定要注意通風(fēng)，在室內(nèi)盡量多開窗，有新風(fēng)換氣或空氣消毒的設(shè)備也可以使用；
4、針對老年人或者是兒童，可以在秋季或者是初冬時接種感冒疫苗，提前做好預(yù)防工作，來減少春季感冒的發(fā)生。
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"冬春季特別是春季是北方特別容易發(fā)生感冒的季節(jié)，特別是在北方的大城市，由于人群流動，或者是人口密度的增加，及其容易出現(xiàn)流行性感冒的發(fā)作，從而引起大規(guī)模傳染病的爆發(fā)。對于感冒的預(yù)防來講，要從外界因素和人體自身因素兩方面做相關(guān)的準(zhǔn)備，具體如下：第一、外界因素，空氣過度干燥、寒冷、污濁，都是特別容易傳染傳染病的，尤其是呼吸道傳染病。所以在冬春季感冒高發(fā)的季節(jié)，應(yīng)當(dāng)做好室內(nèi)空氣的消殺，如果家里有空氣消毒機是最好的，如果沒有可以定期，比方兩小時左右，向空氣和物體表面噴灑消毒液，這樣可以對空氣進(jìn)行一定程度的消殺。第二、做好我們自身的防護(hù)，如果想要預(yù)防感冒，要保護(hù)好呼吸道，戴好口罩、護(hù)目鏡，盡量少去人多的地方活動，或者是進(jìn)食，這樣可以減少感冒病毒的吸入。第三、提高人體整體的抵抗力，包括均衡飲食、適當(dāng)運動、放松心情、合理睡眠等等。第四、可以在感冒高發(fā)季節(jié)注射流感疫苗和肺炎疫苗，可以起到保護(hù)人體的作用。"
原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2020/08/17收聽(89694)
春季感冒和其它季節(jié)感冒沒有區(qū)別，主要根據(jù)是病毒感染還是細(xì)菌感染治療。對于感冒預(yù)防方法最主要是提... 譚星宇│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/09/10播放(78204)
春季感冒和其它季節(jié)感冒沒有區(qū)別，主要根據(jù)是病毒感染還是細(xì)菌感染治療。對于感冒預(yù)防方法最主要是提...
譚星宇│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/09/10播放(78204)
"春季感冒的預(yù)防方法，怎么樣預(yù)防春季的感冒？首先，要知道感冒是怎么引起的。感冒的醫(yī)學(xué)稱呼叫上呼吸道感染，通常是由鼻病毒、EB病毒、柯薩奇病毒感染了上呼吸道而引發(fā)的一系列的癥狀，包括咳嗽、流鼻涕、鼻塞、咳痰、發(fā)熱等等表現(xiàn)。預(yù)防首先要提高人體的抵抗力，加強鍛煉，注意合理作息，加強營養(yǎng)，保持心情舒暢。其次要注意保持室內(nèi)空氣的干凈，及時的開窗通風(fēng)。最后，可以買一臺空氣凈化器，對空氣進(jìn)行全面的消毒。"
2019/06/11收聽(44128)
"春季是感冒多發(fā)季節(jié)，與氣候密切相關(guān)，天氣乍暖還寒，容易造成身體免疫力低下，造成感冒。要盡量避免傳染源，戴口罩，與感冒患者保持1m以上的距離，防止打噴嚏而病毒飛濺，盡量遠(yuǎn)離相對封閉的場所，勤洗手，感冒病毒主要通過呼吸道，有的時候也可以接觸傳染，所以要勤洗手，不能養(yǎng)成經(jīng)常亂摳鼻子、揉眼睛的習(xí)慣，防止把病毒帶到這些黏膜上。盡量不去公眾擁擠的場所，是很好的遠(yuǎn)離病毒的方法。從加強和保護(hù)自身的免疫力入手，有充足的睡眠，休息好，不要熬夜，不要睡前飽食，會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳。要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，尤其是久坐辦公室的同志每隔一段時間進(jìn)行有氧運動，提升免疫力，減少感冒，使用成熟的疫苗進(jìn)行注射也可以有效預(yù)防流行性感冒。"
李渝│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020/06/05收聽(59558)
"預(yù)防春季流感最有效的方法是接種流感疫苗，尤其是免疫力低下的人群、年幼的兒童、60歲以上的老人、某些慢性病患者、孕婦、長期服用免疫抑制劑的人群，以及涉及接診流感患者的醫(yī)務(wù)人員，都很有必要接種流感疫苗，以預(yù)防感染。流感疫苗需要每年重新接種，接種后可能會有一些疫苗的接種反應(yīng)，通常只需要經(jīng)過適當(dāng)休息及對癥處理，很快就會消失。另外，對于普通人來說，自我保護(hù)在預(yù)防流感中也是不可忽視的環(huán)節(jié)。首先，平時要注意鍛煉身體，增強對各種疾病的抵抗力。其次，流感流行季節(jié)要根據(jù)天氣變化增減衣物，少去甚至不去，更不要帶兒童去人流擁擠、不衛(wèi)生的公共場所，和正在患這類流感疾病者的家中，節(jié)假日遇到要適度，不能暴飲暴食，房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持清潔，不接觸病情和病畜。"
康鵬│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020/12/10收聽(58848)
預(yù)防春季流感的方法具體如下：1、遠(yuǎn)離傳染源，避免與流感患者密切接觸； 陳美芳│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/06/18播放(50662)
預(yù)防春季流感的方法具體如下：
1、遠(yuǎn)離傳染源，避免與流感患者密切接觸；
陳美芳│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/18播放(50662)
"接種流感疫苗是世界公認(rèn)的預(yù)防流感最有效方法，尤其是免疫力低下的人群、年幼兒童、60歲以上的老人，某些慢性病患者、孕婦、長期服用免疫抑制劑的人群，以及涉及接診流感患者的醫(yī)務(wù)人員，都很有必要接種流感疫苗以預(yù)防感染。流感疫苗需要每年重新接種，接種后可能會有一些疫苗的接種反應(yīng)，通常只需要經(jīng)過適當(dāng)休息及對癥處理，很快就會消失。另外對于普通人來說，自我保護(hù)在預(yù)防流感中也是不可忽視的緩解，首先平時要注意鍛煉身體，增強對各種疾病的抵抗力。流感流行季節(jié)要根據(jù)天氣變化增減衣物，少去甚至不去公共場所，更不要帶兒童去擁擠、不衛(wèi)生的公共場所和正在患流感疾病的家中。節(jié)假日飲食要適度，不能暴飲暴食，房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣保持清潔，不接觸病情和病畜。"
2020/10/01收聽(56500)
春季主要的過敏原是春季花粉，所以預(yù)防主要針對春季花粉進(jìn)行預(yù)防。如果患了春季的花粉性皮炎，建議春... 支玉香│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/11/06播放(78796)
春季主要的過敏原是春季花粉，所以預(yù)防主要針對春季花粉進(jìn)行預(yù)防。如果患了春季的花粉性皮炎，建議春...
支玉香│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/11/06播放(78796)
"當(dāng)春季出現(xiàn)感冒的癥狀時，可給予對癥的治療。因為感冒常見的致病菌是病毒，有自限性，當(dāng)感冒的患者出現(xiàn)發(fā)熱時，可根據(jù)體溫給予藥物退熱，或者是物理降溫的方法，例如溫水擦浴、冰袋物理降溫、退熱貼等等。如果患者出現(xiàn)劇烈的咳嗽，可以口服止咳的藥物，例如復(fù)方甘草片、肺力咳合劑、強力枇杷露、右美沙芬、噴托維林等等。如果患者出現(xiàn)有痰咳不出時，可以使用祛痰的藥物，例如氨溴索、桉檸蒎等等。如果患者癥狀遷延不愈，需要進(jìn)一步就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，評估有無其它致病微生物的感染，并給予相應(yīng)的治療。"
郭?，?/a>│沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020/11/04收聽(40658)
感冒是人體上呼吸道從鼻子到氣管環(huán)狀軟骨以上的位置，受到病原微生物侵犯，病毒或者細(xì)菌感染以后形成... 原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/09/15播放(65354)
感冒是人體上呼吸道從鼻子到氣管環(huán)狀軟骨以上的位置，受到病原微生物侵犯，病毒或者細(xì)菌感染以后形成...
2023/09/15播放(65354)
"預(yù)防感冒的方法：一、要經(jīng)常洗手，清洗攜帶的病毒和細(xì)菌，佩戴口罩。二、打開窗戶，經(jīng)常通風(fēng)，房間通風(fēng)是很有必要的。打開窗戶做深呼吸3-5次，鍛煉呼吸肌的張合能力。三、多運動，可以增強體質(zhì)，提高身體的免疫力。四、用熱水泡腳15分鐘，泡到雙腳發(fā)紅為止，能預(yù)防感冒。五、多喝水，要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣。喝水不僅可以幫助身體代謝廢物，還可以排出病毒。六、營養(yǎng)均衡，可以多吃蔬菜、水果，多吃菠菜、蜂蜜、蘿卜和洋蔥。洋蔥能驅(qū)寒，能減輕感冒帶來的一些癥狀。"
劉叢│保定市第一中醫(yī)院
2018/09/26收聽(68770)
"如果想要預(yù)防感冒，可以通過以下方式進(jìn)行：1、可以多吃有營養(yǎng)的食物，如雞蛋、水果、蔬菜等含有維生素以及蛋白質(zhì)比較豐富的食物，這些食物可以增加人體的免疫功能，增強人體的抗病能力，有助于人體預(yù)防感冒。2、注意增強個人體質(zhì)，可以多做有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等，因為運動可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，可以促進(jìn)新陳代謝，有助于增強免疫力。3、除了飲食和運動以外，應(yīng)該注意避免接觸細(xì)菌或病毒，外出時可以戴口罩，并且在感冒的高發(fā)季節(jié)患者最好不要外出，在家也需要多喝溫開水，定期開窗通風(fēng)，根據(jù)天氣變化適時的增減衣服，從而起到預(yù)防感冒的作用。"
肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/02/12收聽(24208)
"預(yù)防感冒的方法，首先就是要避免勞累、淋浴、受涼等引起感冒的誘因，因為這樣的誘因可以使呼吸道局部的免疫力下降，而導(dǎo)致病原的入侵患感冒。其次還要通過體育鍛煉來增加機體的免疫力，中等強度的運動可以增加免疫力，但是高強度、大運動量的運動是可以減低免疫力的。所以在運動的時候也要選擇適當(dāng)?shù)倪\動強度，使自身的免疫力提高來預(yù)防病毒的感染。除此之外，還可以通過飲食來提高免疫力、預(yù)防感冒，而高維生素的飲食是對感冒的預(yù)防有利的，提高蛋白質(zhì)在飲食中的占比，也是有利于提高免疫力。"
張鴻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2020/09/30收聽(26292)
據(jù)了解，手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病，我市全年均有病例發(fā)生，其中4—7月和9—11月為高發(fā)期，5歲及以下兒童為主要易感人群，尤以3歲及以下兒童發(fā)病率最...
石計朋│佛山市婦幼保健院
2018/03/16閱讀(27105)
"春季傳染病的預(yù)防措施有以下幾種：1、接種疫苗，例如流感疫苗，可以有效預(yù)防流行性感冒，是控制流感的主要措施之一。2、需要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并采用流動水洗手，能夠防止細(xì)菌病毒的傳播和感染，尤其去過公共場合或者雙手接觸過呼吸道分泌物后，應(yīng)立刻洗手。3、注意開窗通風(fēng)，新鮮的空氣能夠去除過量的濕氣以及稀釋室內(nèi)的污染物，并且開窗讓陽光射進(jìn)房屋，陽光中的紫外線也具有殺菌作用。4、自己增強抵抗力，可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，增強自身抵抗力。5、適度穿衣，過多過少都不好。"
殷欣│復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
2020/08/03收聽(45330)
"春季感冒，與季節(jié)忽冷忽熱，及春天人體抵抗力下降有一定關(guān)系，春季感冒的特點，主要以風(fēng)寒感冒及流行性感冒為特點。風(fēng)寒感冒，推薦的為一些中成藥，如感冒清熱顆粒、通宣理肺丸都可以，如果有流行性感冒，可能還要加些抗病毒的藥物，如達(dá)菲、奧司他韋。如果發(fā)熱，要適當(dāng)?shù)募油藷崴?，如泰諾林、美林都可以，止咳可以用，枇杷川貝口服液、氫溴酸右美沙芬，都是很好的止咳藥物。"
2019/06/13收聽(99676)
"春季感冒多為病毒性感染引起的感冒，可以口服中成藥，如蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液、復(fù)方大青葉合劑、維C銀翹片等清熱解毒抗病毒藥物對癥治療。亦可以口服中藥湯劑治療，一般見于風(fēng)熱感冒，可以用蔥豉桔梗湯或銀翹散加減，具有辛涼解表的功效。亦可以口服西藥治療，如感冒靈顆粒、復(fù)方氨酚烷胺片、美愈偽麻膠囊等抗感冒藥物，能夠治療和緩解普通感冒及流行性感冒引起的各種癥狀。如果是流行性病毒引起的感冒，可以給予磷酸奧司他韋膠囊對癥治療，成年人每次75mg，每天2次，5天1個療程，能夠預(yù)防和控制流感病毒的發(fā)作。"
朱文洋│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018/08/21收聽(99468)
兒童預(yù)防感冒的方法主要有以下幾點：第一，飯前飯后一定要洗手，防止病從口入。第二，隨時添減衣物，注意保暖。第三，增加戶外活動時間，經(jīng)常參加戶外活動的兒童，患感冒的機率明顯減少，戶外活動讓兒童增加鍛煉的機會，獲得新鮮空氣，也可以減少生病的機會。第四，開窗睡覺。開窗睡覺可以保持室內(nèi)空氣流通，保持室內(nèi)空氣新鮮。開窗睡覺，孩子要有一個適應(yīng)的過程。第五，勤曬被褥，被褥里會有很多細(xì)菌，在太陽光下暴曬，可以把細(xì)菌殺死，也可以預(yù)防感冒。第六，熱水泡腳，每晚用較熱的水泡腳，搓腳5分鐘，可以預(yù)防感冒。第七，用冷水洗臉，這樣可以增加孩子的適應(yīng)能力。第八，多喝雞湯，多吃西紅柿。
許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院
2018/04/28收聽(33366)
感冒是有一定傳染性的疾病，感冒高發(fā)季節(jié)，如冬、春季或者氣候容易忽冷、忽熱時，一定要生活作息要規(guī)... 丁新民│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2023/01/29播放(61162)
感冒是有一定傳染性的疾病，感冒高發(fā)季節(jié)，如冬、春季或者氣候容易忽冷、忽熱時，一定要生活作息要規(guī)...
丁新民│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/01/29播放(61162)
"感冒為常見病，雖然算不上什么大病，但是由于感冒使機體的抗病能力下降，而容易導(dǎo)致其他疾病，如感冒可以并發(fā)急性中耳炎、急性鼻竇炎、急性心肌炎以及風(fēng)濕熱腎炎等疾病。慢性病患者還可以因為感冒而使病情惡化，所以應(yīng)當(dāng)重視感冒的防治。感冒的預(yù)防可針對病因、環(huán)境因素、生活起居飲食、精神因素等采取措施，如避免受涼、淋雨、過度疲勞，避免在人多的公共場合出入，避免與感冒患者接觸，每日早晚餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔的病菌，每天洗臉時要用冷水浴面，每晚用熱水泡腳，堅持適度有規(guī)律的戶外運動，提高機體的免疫力與耐寒能力，是預(yù)防本病的主要方法。對于經(jīng)常反復(fù)感冒以及老年免疫力下降的患者，可酌情應(yīng)用免疫增強劑，可注射流感疫苗。"
于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020/04/11收聽(85410)
重醫(yī)大附一院 曾鈺
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北大人民醫(yī)院 譚星宇
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