糖尿病能喝湯類嗎
2023-12-23 20:27:29播放:-
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糖尿病能喝湯類嗎
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糖尿病患者可以喝湯,但要注意細節(jié)及方法,因為湯里含有不少脂肪,如烹飪時放的植物油或燉湯的食材含有的動物脂肪,上述脂肪所含的熱量比碳水化合物和蛋白質(zhì)高。上述脂肪通常無色,如果糖尿病患者在喝湯時不太注意,將上述脂肪喝進去,會導(dǎo)致脂肪、能量攝入過多,導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動。如果糖尿病患者在喝湯時,未攝入過多脂肪,通常不會對血糖造成太大的影響,有