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對于子宮內(nèi)膜異位癥患者，不能吃的食物主要有以下幾種：

1、寒涼食物：如海鮮、油菜、薺菜、芥菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、竹筍、蓮藕，因生冷食品能刺激子宮輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)；

2、油膩食物：如油炸、煎、高脂肪的食物，易引起體內(nèi)寒濕凝滯，一方面可加重痛經(jīng)嚴(yán)重程度，另一方面會加重子宮內(nèi)膜異位癥病情；

3、辛辣刺激性食物：如辣椒、洋蔥、胡椒、蔥等，會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起激素紊亂，也會加重子宮內(nèi)膜異位癥癥狀；

4、其他食物：子宮內(nèi)膜異位癥屬于雌激素依賴性疾病，患者盡量不要吃反季節(jié)性水果，還有含雌激素的食物及保健品，如蜂王漿、蜂蜜、花生醬、雪蛤、香椿等，以預(yù)防加重子宮內(nèi)膜異位癥的病情。因雌激素過高會促進(jìn)子宮內(nèi)膜增生，從而使子宮內(nèi)膜異位癥更加嚴(yán)重。

來月經(jīng)期間要注意保暖，也可以多喝點(diǎn)溫開水或姜汁、紅糖水，可熱敷下腹部，均有緩解痛經(jīng)的作用。