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每天凌晨三點(diǎn)睡會(huì)猝死嗎
2023-09-01 21:12:32播放：-
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每天凌晨三點(diǎn)睡會(huì)猝死嗎
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每天凌晨三點(diǎn)睡覺，會(huì)增加猝死的風(fēng)險(xiǎn)。長期熬夜，每天凌晨三點(diǎn)才睡覺，嚴(yán)重睡眠不足，通常會(huì)引發(fā)交感神經(jīng)興奮，特別是在凌晨，血小板聚集力、血液粘稠度較高時(shí)，再加上交感神經(jīng)興奮，會(huì)增加猝死的風(fēng)險(xiǎn)。
此外，長期熬夜，可導(dǎo)致血壓上升，同時(shí)心率增快、心肌耗氧量增加，血壓明顯升高，導(dǎo)致容易發(fā)生心血管