![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B7/23/653DF18320DB2DAFFB354AD3D860B723.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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寶寶消化不良便秘怎么調(diào)理
2023-05-31 18:50:58播放：-
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寶寶消化不良便秘怎么調(diào)理
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視頻內(nèi)容
寶寶消化不良、便秘主要調(diào)理方法如下：
1、飲食習(xí)慣：盡量避免食用過于單一的食物，尤其精細(xì)的食物，可選用粗纖維食物，比如搭配以一葷三素為主，而非葷菜為主。另外，寶寶需少吃生冷食物，如冰箱里的食物盡量少吃，以防脾胃運(yùn)化功能下降；
2、生活作息：晚上盡量早睡，比如學(xué)齡前兒童，需要在晚上9點(diǎn)入睡，早上不可