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艾草泡腳對身體具有相應(yīng)益處，包括排毒、調(diào)理、疏通經(jīng)絡(luò)，具體如下：

1、排毒：泡腳可以促進(jìn)人體新陳代謝、血液循環(huán)，需泡到人體有微微出汗感，進(jìn)而達(dá)到排毒作用；

2、調(diào)理：泡腳具有刺激腳部作用，同時(shí)腳部存在肝、脾、腎三陰經(jīng)與胃、膽、膀胱三陽經(jīng)。泡腳可以較好刺激上述六條經(jīng)絡(luò)，進(jìn)而疏通其氣血，因此對肝、脾、腎、膽、胃、膀胱具有較好調(diào)理作用；

3、疏通經(jīng)絡(luò)：艾草有疏