孕婦怎么減肥
2023-10-17 09:59:24播放:-
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孕婦怎么減肥
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孕婦不要減肥,孕婦如果減肥,會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響,孕期還是要合理增重。其實(shí)很重要的應(yīng)該是在孕前減肥,使BMI在正常范圍內(nèi),孕期會(huì)按孕婦的BMI指數(shù),將孕婦分為消瘦型、正常、超重、肥胖的孕婦。
BMI>28以上的孕產(chǎn)婦,在整個(gè)孕期發(fā)生妊娠期高血壓、糖尿病,這種風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加很多。但是懷孕期間為了保證胎兒的宮內(nèi)的生長(zhǎng)發(fā)育的需要,一定要合理進(jìn)食,這種孕婦要去營養(yǎng)科去就診,由營養(yǎng)師按照身高、體重、體重指數(shù)計(jì)算出合理