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低嘌呤食物是什么意思
2023-08-31 10:24:44播放：-
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低嘌呤食物是什么意思
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低嘌呤食物是指每100g食物當(dāng)中，嘌呤的含量低于25mg的食物。在日常生活當(dāng)中涉及的絕大部分新鮮蔬菜、水果，其嘌呤含量都比較低，低于剛才標(biāo)準(zhǔn)，即每100g的食品當(dāng)中嘌呤含量低于25mg，所以嘌呤含量比較低。
另外在一些海產(chǎn)品當(dāng)中，包括海參、海蜇以及淡水魚(yú)的桂魚(yú)，其嘌呤含量也屬于低嘌呤食物。此外在禽蛋類的食物當(dāng)中，比如雞蛋、鴨蛋，其嘌呤含量也屬于低嘌呤食物。
一些乳制品，包括牛奶、酸奶以及脫脂奶，