喉嚨疼的時候可以吃蝦。蝦含有豐富的蛋白質(zhì)，而且肉比較疏松，容易消化和吸收，是在喉嚨疼，或者感冒發(fā)燒的時候比較好的食品。不僅可以提供優(yōu)質(zhì)的蛋白，而且非常容易消化，并且蝦性溫平，不寒不涼，對喉嚨疼或者是感冒沒有不良的影響。
除此之外，還要注意多喝開水，喝大量的水會有利于體內(nèi)炎癥物質(zhì)，以及病毒、細菌的代謝毒物排出，同時也會有利于咽部病變的恢復(fù)。還要注意多吃一些含有豐富維生素的食物，像各種水果、蔬菜，如蘋果、柚子、梨子、雪梨、黃瓜、西蘭花，油麥菜等，同時保證充足的睡眠，促進恢復(fù)。
如果效果不好，還可以加一些口服藥物。若經(jīng)過良好處理之后仍未恢復(fù)，甚至出現(xiàn)了高燒、胸疼、咳嗽，建議及時到醫(yī)院就診，醫(yī)生會幫助查清原因，并給予對癥治療。
