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副主任醫(yī)師

西安市第四醫(yī)院

醫(yī)學美容與整形中心

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減腿上贅肉最有效的方法

2023-12-05 10:53:31播放：-

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減腿上贅肉最有效的方法

01:18

視頻內容

減少腿上贅肉最有效的方法包括以下幾種：

1、保持良好的生活習慣：合理地、適度地運動，是維持體型的最根本的條件；

2、脂肪抽吸術：如果腿上這些贅肉是皮下脂肪，需要到醫(yī)院里檢查，讓醫(yī)生面診，判斷是否為皮下堆積的過厚的脂肪。如果脂肪太多，可以通過脂肪抽吸術，來將這些多余的、松弛的、肥厚的脂肪抽走，抽走以后腿就會瘦下來；?

3、適當減少運動：平