武漢大學(xué)人民醫(yī)院
產(chǎn)科
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孕婦吃所有的鈣對于胎兒都有好處，如碳酸鈣、醋酸鈣、檸檬酸鈣，對于胎兒都有好處。因為胎兒鈣的吸收都來源于母親供給，在胎兒骨骼生長的時候，需要從孕婦體內(nèi)吸收大量的鈣，孕婦如果不及時補充鈣，會發(fā)生骨質(zhì)疏松，因此需要及時補鈣。
不論哪種鈣對于孕婦的補鈣都有好處，補鈣的形式因人而異，如咀嚼片、膠囊、液體鈣等，差別都不大，目的就是及時補鈣。一般在孕14周就可以開始補鈣，到孕中晚期，特別是孕晚期，需要的鈣量會增加，應(yīng)該適當(dāng)加大劑量。
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"整個孕期都要以合理平衡的膳食為主，避免挑食、偏食和節(jié)食。熱卡大概在2500千卡左右就可以了，不要過度的進補。補充優(yōu)質(zhì)蛋白方面，以魚、蛋、奶、豆類食品為主，這時候適當(dāng)要減少脂肪的攝入量，碳水化合物每天大概需要400-500g，水果也不要過度的食用。那么以孕期體重增長合適為標(biāo)準(zhǔn)，如果說在孕前偏瘦的女性，比如說BMI在20以內(nèi)的，整個孕期體重增長12.5-18kg。如果孕前偏胖的，BMI>24的人，體重增長應(yīng)該在7-11.5kg為宜。因此整個孕期不要過度的增肥，攝入的營養(yǎng)成分過高的話，會增加妊娠期糖尿病的發(fā)病率，還可以讓胎兒生長得過大而產(chǎn)生巨大兒，這樣不利于分娩，還可以引起一些其它的并發(fā)癥。除了熱量適當(dāng)?shù)臄z入以外，孕期還要補充多種維生素、礦物質(zhì)。其實從蔬菜、水果中基本也就得到了，如果孕婦合并貧血、缺鐵、缺碘等等的話，還要再額外的補充這些微量元素，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。早期胎兒生長發(fā)育并不需要過量的能量和蛋白質(zhì)的攝入，適量就可以了，千萬不要想現(xiàn)在肚子有一個寶寶，就過量的進食，這樣會增加一些不良孕產(chǎn)結(jié)局的發(fā)生。"
趙芳│北京積水潭醫(yī)院
2020/04/07收聽(79938)
孕婦食用何種物質(zhì)對心臟發(fā)育存在幫助，可以從兩方面著手，首先避免危險性因素，包括燒烤、二手煙等。... 李曉鋒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/02/04播放(69906)
孕婦食用何種物質(zhì)對心臟發(fā)育存在幫助，可以從兩方面著手，首先避免危險性因素，包括燒烤、二手煙等。...
李曉鋒│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/02/04播放(69906)
"懷孕的孕婦可以食用櫻桃、香蕉、葡萄等水果，促進胎兒的心臟發(fā)育，具體如下：第一、櫻桃，櫻桃在水果中富含的鐵質(zhì)非常豐富，是其他水果的二十倍，同時櫻桃還含有豐富的維生素、檸檬酸等多種營養(yǎng)成分，可以起到補血、調(diào)理胃腸功能的作用，對孕婦、胎兒的皮膚也有一定好處；第二、香蕉，在懷孕階段孕婦應(yīng)該每日都吃香蕉，香蕉富含豐富的葉酸，葉酸具有促進胎兒神經(jīng)發(fā)育的作用，而且還可以在一定的程度上防止胎兒畸形；第三、葡萄，葡萄富含鐵、磷、鈣等，懷孕期間孕婦氣血不足、血壓低，可以多吃葡萄進行改善，而且葡萄還具有安胎的作用，能夠幫助胎兒大腦、心臟的發(fā)育。"
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2020/05/09收聽(64840)
"孕婦可以多吃以下食物：1、雞蛋對大腦發(fā)育至關(guān)重要，雞蛋是蛋白質(zhì)和鐵的重要來源，對增強記憶力和終生能力起關(guān)鍵作用。2、沙丁魚能夠促進大腦的發(fā)育，提高記憶力和智力。沙丁魚富含DHA，能夠促進大腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的成熟，有益于維生素D的吸收。3、扁豆，鐵是孕期必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)，扁豆中富含鐵；菠菜富含葉酸，葉酸能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形；鮑魚果富含硒，硒的含量非常重要，能夠促進大腦的發(fā)育。4、紅薯富含β胡蘿卜素，是胎兒大腦發(fā)育不可缺少的物質(zhì)；花生富含維生素E、蛋白質(zhì)，能保護腦細胞膜；南瓜籽富含鋅，對構(gòu)建大腦結(jié)構(gòu)、激活大腦接收和處理信息的區(qū)域至關(guān)重要，同時能提高思維的活躍度。"
賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/04/23收聽(74588)
胎兒心臟形成最關(guān)鍵的時期是妊娠2-8周，妊娠2周時，胎兒心臟開始出現(xiàn)、形成，妊娠4周時有循環(huán)作... 楊小風(fēng)│鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院 2023/06/03播放(60702)
胎兒心臟形成最關(guān)鍵的時期是妊娠2-8周，妊娠2周時，胎兒心臟開始出現(xiàn)、形成，妊娠4周時有循環(huán)作...
楊小風(fēng)│鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院
2023/06/03播放(60702)
"孕期要求孕媽特別補充的元素就是鐵元素和鈣元素，這都是在孕期需要量比較增加的元素，尤其是鈣元素在胎兒骨骼系統(tǒng)的發(fā)育，牙齒發(fā)育的過程中都需要大量的鈣元素，如果母體供給不足就會出現(xiàn)血鈣下降的情況，孕婦就有可能出現(xiàn)小腿抽筋。尤其在孕中期，鈣的需求量是大大的增加，大概每天需要1200mg左右，所以要求孕媽要從食物中多多的補充，一個就是喝牛奶、吃奶制品，每天需要是大概500ml左右。此外，還有很多含鈣量比較豐富的食物，像芝麻醬、油菜、蝦皮、白菜等。如果你吃的不夠，則需要補充鈣元素，也就是吃鈣片。一般要求孕婦吃一些孕婦比較好吸收的，像碳酸鈣之類的鈣片。如果攝入的不足，每天就需要補充300-600mg的鈣片，以幫助提高體內(nèi)鈣元素的含量。"
周齊│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/04/10收聽(52020)
孕婦在選擇鈣片時，除了要看以鈣元素計算的鈣含量外，還要看適應(yīng)癥和禁忌癥，很重要的一點就是安全性... 唐菊香│銀川市婦幼保健院 2023/07/22播放(60356)
孕婦在選擇鈣片時，除了要看以鈣元素計算的鈣含量外，還要看適應(yīng)癥和禁忌癥，很重要的一點就是安全性...
唐菊香│銀川市婦幼保健院
2023/07/22播放(60356)
"孕婦可以補充鈣爾奇D或者是碳酸鈣等這些鈣片，來進行補充。鈣質(zhì)是胎兒骨骼生長發(fā)育的基礎(chǔ)。一般在懷孕3個月以后，孕婦就可以常規(guī)性的進行補鈣，補鈣的同時適當(dāng)曬太陽，能促進鈣質(zhì)有效的吸收。但是孕婦補鈣也不要服用鈣片過多，服用鈣片過多不僅容易造成胎兒顱縫過早閉合，導(dǎo)致難產(chǎn)，甚至?xí)固ケP過早老化，引起胎兒發(fā)育不良。另外，龐大的子宮壓迫盆腔血管和輸尿管，如果再加上高尿鈣，增加形成尿路結(jié)石的危險性。鈣攝入過多，不利于其他微量元素如鐵、鋅、鎂、磷等吸收利用，尤其是鐵容易引起貧血。因此，孕婦補鈣一定要適當(dāng)，而且要注意各微量元素之間的平衡。所以，孕婦在補鈣同時，要定期復(fù)查胎兒的生長發(fā)育指標(biāo)，同時要觀察胎盤的成熟度。如果胎盤成熟過快，就需要適當(dāng)減少補鈣。"
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2018/08/27收聽(26088)
"女性在懷孕后需要適當(dāng)補鈣，補鈣可通過飲食或藥物完成，在孕期需要同時采取兩種方法，除了多吃含鈣比較豐富的食物外，需要額外吃一些鈣片。在選擇鈣片當(dāng)中，需注意以下幾點：第一、建議選擇藥品性質(zhì)的鈣片，藥品性質(zhì)的鈣片經(jīng)過嚴(yán)格的臨床試驗，安全性比較高，吸收利用度也比較大。保健品性質(zhì)的鈣片價格比較貴，而且安全性和吸收度都不高。第二、在孕期吃鈣片時建議以碳酸鈣為主，比較常用的是鈣爾奇或迪巧。不建議選擇一些市面上廣告比較多的，例如葡萄糖酸鈣，吸收利用度并不高。"
張露│山東省立醫(yī)院
2020/08/13收聽(49390)
胎兒的大腦發(fā)育其實和人的大腦一樣，主要的成分是氨基酸和蛋白質(zhì)，以及卵磷脂、不飽和脂肪酸，吃富含... 陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 2023/05/24播放(33302)
胎兒的大腦發(fā)育其實和人的大腦一樣，主要的成分是氨基酸和蛋白質(zhì)，以及卵磷脂、不飽和脂肪酸，吃富含...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/24播放(33302)
孕婦吃以下東西對胎兒大腦發(fā)育較好：1、復(fù)合維生素：含有妊娠早期孕婦需要的葉酸，以... 劉娜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/06/03播放(75066)
孕婦吃以下東西對胎兒大腦發(fā)育較好：
1、復(fù)合維生素：含有妊娠早期孕婦需要的葉酸，以...
劉娜│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/06/03播放(75066)
凡是能夠達到補鈣目的鈣片，如常見的碳酸鈣、醋酸鈣等鈣片孕婦均可以選擇，含有維生素D的鈣一般更容... 范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院 2023/03/14播放(55362)
凡是能夠達到補鈣目的鈣片，如常見的碳酸鈣、醋酸鈣等鈣片孕婦均可以選擇，含有維生素D的鈣一般更容...
范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/14播放(55362)
"目前鈣片的種類主要分為無機鈣片、有機酸鈣片和有機鈣片，大多數(shù)有機酸鈣片的含鈣量雖然較低，但是比無機鈣片的水溶性要好，對孕婦的腸胃刺激小。此外，有機鈣片含鈣量高，又不依賴于胃酸的解離作用，比較好吸收，所以是很多孕婦的選擇。孕婦補鈣不能單純的吃鈣片或者服用牛奶等，容易引起高鈣血癥等疾病，可以適當(dāng)?shù)募泳S生素D。因為維生素D能夠促進鈣質(zhì)的吸收，所以孕婦在吃鈣片的時候最好適當(dāng)?shù)难a充維生素D。還可以喝牛奶和牛初乳粉等，能夠補充鈣質(zhì)、增強體質(zhì)、提高免疫力，也能夠緩解水腫、抽筋、肢體麻木、失眠等癥狀。"
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2019/01/13收聽(41218)
妊娠期孕婦需要同時滿足自身鈣的代謝以及胎兒發(fā)育的鈣需求，所以容易出現(xiàn)鈣相對不足的情況。如果孕婦... 張蕾│山東大學(xué)第二醫(yī)院 2023/03/31播放(98324)
妊娠期孕婦需要同時滿足自身鈣的代謝以及胎兒發(fā)育的鈣需求，所以容易出現(xiàn)鈣相對不足的情況。如果孕婦...
張蕾│山東大學(xué)第二醫(yī)院
2023/03/31播放(98324)
孕婦補鈣的時間是從四個月開始，有的寶媽有缺鈣癥狀的，可能補的早些。鈣的選擇一般根據(jù)自己的情況，... 馬彥玲│濟南市中心醫(yī)院 2023/06/08播放(58670)
孕婦補鈣的時間是從四個月開始，有的寶媽有缺鈣癥狀的，可能補的早些。鈣的選擇一般根據(jù)自己的情況，...
馬彥玲│濟南市中心醫(yī)院
2023/06/08播放(58670)
孕婦睡覺建議采取左側(cè)臥位，對于胎兒的供血比較好。因為在仰臥位的時候，下腔靜脈會受到壓迫，容易發(fā)... 范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院 2023/04/06播放(40011)
孕婦睡覺建議采取左側(cè)臥位，對于胎兒的供血比較好。因為在仰臥位的時候，下腔靜脈會受到壓迫，容易發(fā)...
2023/04/06播放(40011)
胚胎停育一般有陰道出血、腹痛等不良反應(yīng)，有時胚胎停育沒有不良反應(yīng)，是B超偶然發(fā)現(xiàn)，胚胎停育的診斷不是依賴于癥狀，而是依靠B超。如果遲遲未見胎心搏動，考慮胚胎停育的可能，不能僅僅看孕周，還要結(jié)合孕囊持續(xù)時間和孕囊大小作出判斷，胚胎停育的診斷要慎重，以免誤殺。如果宮內(nèi)孕囊持續(xù)存在兩周以上未見胎心或者宮內(nèi)孕囊平均直徑2.5-3cm以上未見胎心，還有既往有胎心又消失或者胎芽長度超過5-7mm未見胎心，考慮胚胎停育。
趙曉東│北京醫(yī)院
2020/07/27收聽(52192)
沒有絕對的一種食物吃了就非常好，從大的結(jié)構(gòu)上說，就是膳食均衡。食物種類有很多，都可以吃一些，實... 趙妍娟│河南省人民醫(yī)院 2023/09/25播放(72392)
沒有絕對的一種食物吃了就非常好，從大的結(jié)構(gòu)上說，就是膳食均衡。食物種類有很多，都可以吃一些，實...
趙妍娟│河南省人民醫(yī)院
2023/09/25播放(72392)
"在懷孕的不同時期，由于胎兒生長發(fā)育需要的營養(yǎng)不同，所以孕期營養(yǎng)也是分階段的。在早孕期，一般建議孕婦膳食清淡適口，少食多餐，保證攝入足量的富含碳水化合物的食物，多攝入含有葉酸的食物，并且補充葉酸，戒煙、禁酒。孕早期胎兒生長發(fā)育比較慢，需要的營養(yǎng)是比較少的，以新鮮的蔬菜、水果、大豆制品、魚、禽、蛋、各種谷類等清淡適口的食物為主。如果有孕吐反應(yīng)，可以少食多餐，口服少量的B族維生素緩解妊娠反應(yīng)。懷孕中晚期需要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，增加奶類的攝入，常吃含鐵豐富的食物，因為進入中晚期，胎兒生長發(fā)育進入快速期，這個時候?qū)I養(yǎng)的攝入需求是增多的。"
滕玲玲│聊城市第二人民醫(yī)院
2019/04/03收聽(91286)
胚胎停育是孕早期的常見并發(fā)癥，一般占妊娠的10%左右。胚胎停育女性一般會有陰道出血、腹痛等臨床癥狀，也有的女性沒有任何臨床癥狀，是B超偶然發(fā)現(xiàn)。對于有臨床癥狀的女性，或者沒有臨床癥狀，但到常規(guī)檢查時間的女性，要進行B超檢查。如果B超檢查發(fā)現(xiàn)宮內(nèi)孕囊持續(xù)兩周以上未見胎心，或者宮內(nèi)孕囊平均直徑2.5-3cm以上未見胎心，或者既往有胎心又消失，或者胎芽長度5-7mm上未見胎心，考慮胚胎停育，要清宮、終止妊娠。
2020/04/11收聽(77962)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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