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哺乳期可以補(bǔ)鐵嗎
2023-12-25 11:19:48播放：-
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哺乳期可以補(bǔ)鐵嗎
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視頻內(nèi)容
哺乳期可以補(bǔ)鐵，補(bǔ)鐵對于哺乳而言安全。很多情況下，推薦在哺乳期補(bǔ)鐵，主要由于很多女性在分娩過程中通常會有較多出血，因此在產(chǎn)后短期內(nèi)，很多女性體內(nèi)處于貧血狀態(tài)，此時(shí)補(bǔ)充鐵有利于造血，有利于貧血的恢復(fù)，因此哺乳期推薦補(bǔ)鐵。
此外在哺乳期間，女性在分泌乳汁的過程中，也存在鐵的流失，因此在哺乳期適度補(bǔ)充鐵，對于女性而言會有好處。
鐵元素在經(jīng)過女性吸收后，可能一部分用于造血，另外一