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    手扭傷了筋痛最快恢復(fù)方法

    2024-01-15 12:22播放 :

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    手扭傷了筋痛,最快的恢復(fù)方法是休息制動、冷敷、藥物治療等,具體情況如下:

    1、休息制動、冷敷:手扭傷了筋引起疼痛,是由于局部腫脹、組織損傷所致,首先應(yīng)制動休息、冷敷,減少應(yīng)力刺激,使血管收縮,抑制神經(jīng)功能,緩解疼痛癥狀;

    2、藥物治療:手扭傷了筋痛的患者可以短期吃虎力散膠囊、邁之靈片、氨酚待因片等藥物,能夠通筋活絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛,盡快使疼痛癥狀得到控制,避免對夜間睡眠、正常生活造成不良影響。

    綜上所述,手扭傷了筋痛的最快恢復(fù)方法具體可以到骨科門診就診,??漆t(yī)生會為患者進(jìn)行詳細(xì)分析和解答,使患者清楚自身手扭傷筋的嚴(yán)重程度以及適合的處理方法,使患者能夠建立治療信心,充分配合主治醫(yī)生進(jìn)行全面治療,使組織損傷盡快修復(fù)。

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    "在平時工作和生活中很容易出現(xiàn)腳扭傷的情況,對腳筋扭傷,在西醫(yī)上是指腳部外傷,造成韌帶以及肌肉、肌腱等軟組織的損傷,出現(xiàn)損傷應(yīng)該如何處理才能恢復(fù)最快,包括如下:第一、如果出現(xiàn)損傷應(yīng)立即制動,切勿再用患肢進(jìn)行走路或者是不當(dāng)?shù)幕顒?,以免引起二次損傷而加重?fù)p傷的程度,使預(yù)后變得比較緩慢。第二、應(yīng)立即開始冰敷患處,可以用冰塊或者是冰凍礦泉水,用毛巾包裹以后直接冷敷損傷的部位,持續(xù)時間一般10-15分鐘,間隔3-4小時一次,可以持續(xù)24-48小時的冷敷,可以有效的緩解由于外傷等因素,引起來的繼發(fā)性腫脹和炎癥性反應(yīng)。第三、應(yīng)抬高患肢,尤其在睡覺的時候可以將患肢抬高10-15度,以高于心臟水平,促進(jìn)組織間液向心臟的回流,從而減輕水腫。第四、必要時可采取加壓包扎,加壓包扎一方面有助于減輕軟組織的水腫,另外一方面可以減少下肢血栓的形成。第五、可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及消炎止痛類的藥物,或者外用一些活血化瘀的膏藥或者是藥水等,均可以使腳筋扭傷得到快速的康復(fù)。第六、可以進(jìn)行72小時以后的熱敷,有助于淤血的消散,并有助于血管的通暢,促進(jìn)受傷的軟組織得到恢復(fù)。"

    語音時長02:04''

    李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/04/17收聽(66260)

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