![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/54/01/B6CA0C09DEF460FD38E94D999F285401.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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怎樣判斷自己體重是否標(biāo)準(zhǔn)
2023-05-20 19:48:49播放：-
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怎樣判斷自己體重是否標(biāo)準(zhǔn)
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體重是重要指標(biāo)。判斷體重健康有多種標(biāo)準(zhǔn)，比如以現(xiàn)場(chǎng)攝影師身高體重計(jì)算，身高1.75m，體重65kg，計(jì)算方法具體如下：
1、標(biāo)準(zhǔn)體重法，身高厘米數(shù)減去105是標(biāo)準(zhǔn)體重公斤數(shù)，一米七五減去105，是70kg，但實(shí)際體重是65kg。正常范圍的計(jì)算方法是70減去65等于5，5除以標(biāo)準(zhǔn)體重等于負(fù)7%，用體重和標(biāo)準(zhǔn)體重間的差除以標(biāo)準(zhǔn)體重。如果所得值在正負(fù)10%以內(nèi)，屬于正常范圍。正負(fù)20%上下