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張婷
副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

中醫(yī)科

來例假可以吃中藥嗎

2023-12-18 22:34播放 :

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例假期間能否服用中藥，需要根據(jù)中藥種類、自身體質(zhì)以及月經(jīng)等情況綜合分析。如果服用的是清熱解毒類藥物，在例假期間需停止服用。清熱解毒類中藥藥性寒涼，女性在例假期間服用寒涼藥，容易導(dǎo)致寒邪停留在子宮內(nèi)，甚至造成體內(nèi)出現(xiàn)瘀血內(nèi)阻的現(xiàn)象，并不利于健康。

部分女性會使用調(diào)理月經(jīng)的中藥，由于調(diào)理月經(jīng)的中藥難免含有活血化瘀類藥物，有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多。因此若沒有醫(yī)生特別囑咐，例假期間也要暫時停用調(diào)理月經(jīng)的中藥。

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來例假可以喝中藥嗎

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馮淬靈│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/10/06播放(84074)

例假來了中藥繼續(xù)喝嗎

月經(jīng)來了，中藥是否繼續(xù)喝？首先得看一下中藥里邊是什么成分，治什么疾病，正常情況下，要是調(diào)月經(jīng)的藥，一般主張經(jīng)期不主張喝，因?yàn)檎{(diào)理的藥一般里邊都會有活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)或者活血的藥，這類藥要是在經(jīng)期吃了會導(dǎo)致經(jīng)期過多、經(jīng)期延長、周期延長的情況。所以月經(jīng)量少的患者，經(jīng)期可以服用這樣的藥，要是經(jīng)期多再吃這樣的藥，會出現(xiàn)經(jīng)血多、經(jīng)期長這種情況，所以來月經(jīng)了一般是中藥不建議喝。首先得看一下是治什么的，如果治療痛經(jīng)，或者治療一些炎癥，建議看里邊成分，如果活血化瘀的藥成分太多，建議先停，月經(jīng)結(jié)束以后再吃、再調(diào)理。要是月經(jīng)量少，可以適當(dāng)?shù)目紤]吃這個藥。

語音時長01:18''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2018/06/11收聽(88478)

例假來了中藥繼續(xù)喝嗎

"在月經(jīng)期，活血化瘀的中藥需要暫停服用。因?yàn)樵谠陆?jīng)期，如果服用活血化瘀、調(diào)經(jīng)的藥物，會增加月經(jīng)量，造成月經(jīng)量增多，月經(jīng)時間延長，還有可能會出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡的情況。可以考慮在月經(jīng)干凈后3天繼續(xù)服用，一直服用到下一次月經(jīng)來潮前停止，這樣相對比較合適一點(diǎn)。如果不是活血化瘀的中藥，而具有消炎作用，一般情況下在月經(jīng)期可以正常服用。"

語音時長01:33''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2018/06/29收聽(28568)

例假期間可以喝中藥嗎

"經(jīng)期是可以喝調(diào)理月經(jīng)的中藥的，但很多中藥是不能喝的，如活血補(bǔ)血的中藥，這些藥物在經(jīng)期服用會影響經(jīng)期的血量增多，平時可以喝。月經(jīng)期間的用藥應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，千萬不要服用對身體不好的藥物。在經(jīng)期不要喝涼性的中藥，因?yàn)闆鲂缘闹兴幵谠陆?jīng)期間服用，會容易引起女性的宮寒，嚴(yán)重的還會引起閉經(jīng)。也建議女性在月經(jīng)期間，飲食應(yīng)該清淡。女性在經(jīng)期要注意保暖，小心著涼，不宜飲茶、飲酒，汽水最好不要喝。如果在經(jīng)期飲茶，往往會引起乳房脹痛，還會影響鐵元素的吸收，影響新陳代謝。女性在經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)亩喑孕詼亍⑿詿岬氖澄?，或者是調(diào)理身體的中藥，可以多吃葡萄、無花果等性平的水果，多吃水果還有益于補(bǔ)充身體的維生素，對身體也有好處。"

語音時長01:23''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/04/03收聽(78120)

喝中藥為什么例假推遲

正常情況喝中藥導(dǎo)致月經(jīng)推遲，首先看中藥里的成分，用什么樣的藥會出現(xiàn)月經(jīng)推遲。正常月經(jīng)周期是三十天，月經(jīng)提前、錯后一周之內(nèi)屬于正常。如果喝了中藥導(dǎo)致月經(jīng)推遲，為不正常?？紤]喝中藥的目的，如果為了調(diào)經(jīng)，喝完以后月經(jīng)推遲，考慮不對癥的可能性大。喝中藥調(diào)理月經(jīng)，辯證很關(guān)鍵，辨證失誤，會出現(xiàn)用藥以后出現(xiàn)副作用。想喝中藥調(diào)理月經(jīng)，建議到醫(yī)院做相應(yīng)檢查。中醫(yī)看病必須是望、聞、問、切，四診合參，必須辨證看體內(nèi)有濕、有熱或有寒、有虛像。根據(jù)情況選擇相應(yīng)的藥物糾正調(diào)理。用藥不對癥，會出現(xiàn)月經(jīng)治療效果不當(dāng)。所以，喝了中藥導(dǎo)致月經(jīng)推遲，藥必須停掉，找真正的中醫(yī)大夫，根據(jù)舌苔和脈象重新調(diào)理。中藥如果不對癥，會引起月經(jīng)改變。

語音時長01:30''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2018/06/20收聽(32780)

來例假可以吃甜瓜嗎

來月經(jīng)期間是可以吃甜瓜。來月經(jīng)期間女性由于盆腔充血和前列腺素的作用，許多婦女會出現(xiàn)下腹、腰骶部下墜和不適或子宮收縮疼，并有可能出現(xiàn)腹瀉等胃腸功能紊亂的癥狀，少數(shù)患者可有頭痛以及輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定的癥狀。因此在來月經(jīng)期間飲食上應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，不要多吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，容易導(dǎo)致盆腔充血或者是加重痛經(jīng)和消化不良等癥狀。甜瓜口味兒甜爽也并不過于生冷，所以在來月經(jīng)期間可以吃，但也不要過量。

語音時長01:09''

何艷│新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2019/04/16收聽(52516)

來例假可以吃梨嗎

"梨子含有豐富的果酸、維生素及微量元素，營養(yǎng)價值很高，月經(jīng)期間可以適量吃梨子，但不可以多吃，尤其是直接從冰箱拿出來的梨子不能吃。因?yàn)槔孀有再|(zhì)寒涼，如果吃太多，會導(dǎo)致經(jīng)血不能順利排出，出現(xiàn)痛經(jīng)及黑色血塊。平時胃腸道虛弱的女性如果月經(jīng)期吃梨，會加重胃腸道不適。月經(jīng)期可以把梨子加熱后再吃，避免造成身體不適。果皮一般都帶有對身體有害的物質(zhì)，食用前一定要去皮。月經(jīng)期間注意保暖，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷食物，多喝熱水，多吃溫性的水果，注意休息，保持心情舒暢。"

語音時長01:19''

馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院

2019/05/17收聽(46046)

來例假可以吃楊梅嗎

"月經(jīng)期間是可以吃楊梅的。楊梅有生津止渴、健脾開胃的功效。楊梅中還含有果酸，能夠阻止體內(nèi)的糖向脂肪的轉(zhuǎn)化，這對減肥是具有顯著功效的。所以楊梅特別適合經(jīng)期的女性食用。不過在月經(jīng)期間，不能吃冰凍的楊梅，如果是剛從冰箱拿出來，不應(yīng)該立即食用。在月經(jīng)期間經(jīng)常吃一些水果，是可以防止發(fā)生便秘、避免盆腔充血的。但要注意選擇溫性的水果，不要選擇寒性的水果吃，否則會引起經(jīng)血過多。"

語音時長01:11''

劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院

2018/09/28收聽(74212)

來例假可以吃蘋果嗎

"來月經(jīng)時可以吃蘋果。蘋果具有養(yǎng)心健脾、養(yǎng)血安神以及生津止渴的作用，蘋果中含有大量的蘋果酸、鞣酸等有機(jī)酸以及維生素C、維生素A、維生素E和膳食纖維以及微量元素。月經(jīng)期容易出現(xiàn)食欲降低，甚至惡心、嘔吐等癥狀，蘋果中的有機(jī)酸具有開胃健食、增加食欲的作用。蘋果中含有的維生素類是人體代謝所必需的，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，維生素C還能清除體內(nèi)自由基、改善皮膚。蘋果中含有豐富的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動、緩解便秘，對女性健康也是非常有益的。"

語音時長01:09''

時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/04/22收聽(68836)

來例假可以吃桃子嗎

例假在臨床是指月經(jīng)，女性來月經(jīng)時可以吃桃子。桃子的營養(yǎng)特別豐富，含有植物蛋白、大量水分、糖分、...

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/12/08播放(38359)

例假可以吃菠蘿嗎

"經(jīng)期可以吃菠蘿，但不宜吃得過多。菠蘿含有豐富的維生素C和微量元素，有利于經(jīng)期補(bǔ)血，菠蘿也含有豐富的膳食纖維，有利于女性排便，這些是菠蘿的好處，但是菠蘿不宜多吃。菠蘿屬于涼性水果，吃多了有可能誘發(fā)宮縮，引起痛經(jīng)，甚至增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。菠蘿含有的糖分過多，也不宜多吃，糖分吃多了會升高女性血糖，血糖升高會改變陰道pH值和局部微環(huán)境，增加陰道炎的發(fā)生，尤其是霉菌性陰道炎。所以在經(jīng)期這個敏感階段，女性要盡量少吃各種水果和甜食，以免增加陰道炎的發(fā)生。"

語音時長01:13''

趙曉東│北京醫(yī)院

2020/07/22收聽(49890)

逍遙丸可以來例假吃嗎

逍遙丸在來月經(jīng)的時候是可以吃的，逍遙丸是用來治療乳腺增生的一種常用藥物，也屬于一種中成藥制劑，具有消瘀散結(jié)的作用，在月經(jīng)期吃逍遙丸對月經(jīng)量沒有影響，對于有乳腺增生的患者，在月經(jīng)期間是不需要停藥的。乳腺增生是女性很常見的一種疾病，大部分是一種良性的增生，除了使用藥物來緩解癥狀之外，平時對乳房的護(hù)理也是很重要的，建議選擇比較舒適的內(nèi)衣，不要穿特別緊的內(nèi)衣。如果乳房的血液循環(huán)受到了影響，也會導(dǎo)致精神癥狀進(jìn)一步加重，乳腺是女性除宮頸之外，還很容易發(fā)生病變的部位，每年需要定期做一次乳腺的檢查和乳腺彩超，可以及時發(fā)現(xiàn)乳腺的病變，及早進(jìn)行治療。

語音時長01:13''

李傅英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2020/10/19收聽(24834)

來例假可以吃鳳梨嗎

"月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鳳梨，但是最好不要多吃，在吃鳳梨的時候可以用熱水燙過之后再吃。鳳梨里面含有的營養(yǎng)元素比較豐富，比如維他命C、蛋白質(zhì)、脂肪等各種元素，同時還可以起到利尿消腫的作用，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)鳳梨也可以起到清熱解毒的功效。但是鳳梨屬于微寒的水果，最好不要多吃，以免導(dǎo)致宮寒情況加重。鳳梨用溫水浸泡之后再吃并不會影響口感，營養(yǎng)也不會流失，對身體有一定的好處，平時可以適當(dāng)?shù)氖秤?。月?jīng)期間建議最好不要吃寒涼、刺激性的食物，也不要吃螃蟹、海蝦等比較容易過敏的食物，可以多吃溫性的蔬菜和水果，相對比較有營養(yǎng)。"

語音時長01:10''

龔萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2020/07/29收聽(55908)

來例假可以吃橙子嗎

"月經(jīng)期間可以適量的吃橙子，橙子是營養(yǎng)豐富的時令水果，含有多種的有機(jī)酸、維生素、果酸、果糖、膳食纖維、礦物質(zhì)。具有理氣化痰、消食開胃、止嘔、止痛的作用，可以促進(jìn)食欲，對于胃酸不足的人可以提供必要的果酸來幫助消化。在月經(jīng)期間很多的女性都會有食欲減退、納差的癥狀，適當(dāng)?shù)某蚤僮涌梢蚤_胃，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。在月經(jīng)期間，飲食的原則應(yīng)該強(qiáng)調(diào)營養(yǎng)均衡、全面、多元的營養(yǎng)攝入。在月經(jīng)期間要注意多吃清淡、容易消化、營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，盡量的少吃或者是不吃生冷、辛辣刺激性的食物，在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某猿茸印?

語音時長01:32''

王少為│北京醫(yī)院

2020/06/26收聽(16782)

來例假可以吃紅豆嗎

"來例假可以吃紅豆，紅豆具有健脾利尿、解毒消腫、補(bǔ)血的功效。紅豆中含有豐富蛋白質(zhì)、維生素E以及微量元素鉀、鎂、硒及鐵等。而且鐵含量非常高，例假期間因?yàn)榻?jīng)血流失丟失較多鐵元素，吃紅豆可以及時補(bǔ)鐵預(yù)防慢性貧血發(fā)生。例假期間容易出現(xiàn)疲憊、乏力等癥狀，并且食欲較差，適當(dāng)進(jìn)食紅豆湯或紅豆類食品可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和水分，有利于緩解疲憊狀況，還可以調(diào)理脾胃功能改善食欲。對于血糖高女性，在日常生活中多吃紅豆可以降低血糖，紅豆中膳食纖維還可以促進(jìn)胃腸蠕動，緩解便秘。例假期間容易出現(xiàn)面部水腫，適量進(jìn)食紅豆可以消腫解毒，改善水腫。"

語音時長01:16''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/10/09收聽(55362)

來例假可以吃石榴嗎

來例假指的是來月經(jīng)，月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃石榴。因?yàn)槭竦臓I養(yǎng)特別豐富，含有人體所需要的很多營養(yǎng)成...

王少為│北京醫(yī)院

2023/05/23播放(44041)

來例假可以吃西瓜嗎

"女性來月經(jīng)時是可以吃西瓜的，以下情況需要注意：1、有痛經(jīng)甚至經(jīng)期綜合征的女性，本來小腹就不適，胃部也不舒服，西瓜性涼會加快腸蠕，也可能刺激子宮附件加重痛經(jīng)的程度，有痛經(jīng)不適感的女性經(jīng)期不建議吃西瓜。2、腸道易激綜合征，具有這情況的女性，不僅經(jīng)期是不建議吃西瓜，并且平時也不建議吃，因?yàn)槲鞴侠?，也具有刺激腸道蠕動及清理腸道垃圾的作用，腸道易激綜合征患者平時就容易排便，吃西瓜可能會加重癥狀。3、血糖高的女性，西瓜含有充分的水份、糖份，會使得血糖上升，血糖高的女性平時不建議吃，經(jīng)期也不建議吃。大多數(shù)情況下，沒有異常癥狀的經(jīng)期的女性，吃適量的常溫下西瓜是可以的。"

語音時長01:29''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/11/14收聽(18764)

來例假可以吃香蕉嗎

"月經(jīng)期間可以吃香蕉。香蕉只要不是從冰箱拿出來的，常溫下的可以吃。經(jīng)期有營養(yǎng)的食物，水果都可以吃，只要不吃冰涼的就可以。長時間攝入寒涼食物，會引起宮寒。宮寒會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，嚴(yán)重時有痛經(jīng)的情況發(fā)生，宮寒嚴(yán)重也會導(dǎo)致不孕。月經(jīng)期間，只要不是很涼的食物，常溫下放著的食物都可以吃。經(jīng)期不但不可以吃寒涼的食物，平時也應(yīng)該注意保暖，不能受涼。經(jīng)期不能從事劇烈運(yùn)動，從事劇烈運(yùn)動也會引起月經(jīng)改變。"

語音時長01:28''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2018/05/31收聽(66418)

來例假可以吃芒果嗎

"在女性月經(jīng)來潮期間，可以吃芒果，但是吃的量不能過多。芒果當(dāng)中含有豐富的維生素以及微量元素，有利于女性的身體健康。對于月經(jīng)期身體虛弱的女性，可以起到一定的營養(yǎng)作用。由于芒果也是屬于酸性食品，吃得過多也會對身體健康造成一定的影響，所以在選擇吃這種水果時，一定要注意適量?；颊咴谠陆?jīng)期間需要注意采取有效的保暖措施進(jìn)行保暖，避免著涼，盡量多吃溫?zé)?、容易消化的食物，有利于女性的身體健康，也可以盡量減少疾病的發(fā)生。"

語音時長01:14''

周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/04/04收聽(39628)

來例假可以吃桂圓嗎

"在月經(jīng)期間可以吃桂圓，中醫(yī)理論認(rèn)為桂圓屬于溫性的食品，新鮮的桂圓和桂圓干都具有活血化瘀、養(yǎng)血安神、壯陽益氣、潤膚美容的功效，還可以治療失眠、心悸、健忘、神經(jīng)衰弱等疾病。女性月經(jīng)期是一種特殊的生理階段，在這個階段的內(nèi)分泌環(huán)境會發(fā)生變化，同時失血，會有潛在的貧血的風(fēng)險，適當(dāng)?shù)厥秤霉饒A有生血的作用，也有利于經(jīng)血的通暢，緩解痛經(jīng)的癥狀。所以在月經(jīng)期間，從營養(yǎng)價值、藥物功效上面看，可以適當(dāng)吃桂圓。但由于桂圓屬于溫性的食物，過多食用容易導(dǎo)致上火的情況，出現(xiàn)皮膚的燥熱等情況，所以不建議多吃。食用桂圓的方法比較多，比如桂圓蓮子羹、桂圓紅棗羹等，都具有補(bǔ)血滋陰的作用，在月經(jīng)期間適當(dāng)吃桂圓有益健康，所以可以吃。"

語音時長01:41''

王少為│北京醫(yī)院

2020/06/28收聽(80066)

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