養(yǎng)胃吃什么
2023-12-24 13:42:53播放:-
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養(yǎng)胃吃什么
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養(yǎng)胃要特別注意有以下幾方面:
1、飲食上應該以軟、淡、熟、溫、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,這樣可以使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和,從而防止胃酸侵蝕胃黏膜、胃的潰瘍面,加重病情;
2、注意早晚多喝粥,粥可以養(yǎng)胃,如麥片粥、豆花粥、山藥粥、海參粥、燕窩粥、南瓜粥,還有疙瘩湯、芝麻糊等,這些都是非常養(yǎng)胃的食物;
3、食用部分養(yǎng)胃的肉類,如豬肚,豬肚具有很好的補虛損、健脾胃的功