首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
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通常食用橙子沒有回奶功效，哺乳期時(shí)孕婦通常希望奶水好，哺乳過程中建議母親，多攝入含維生素較豐富食物。橙子屬于維生素C含量較豐富的食物，在哺乳期食用橙子，對乳汁里的營養(yǎng)成分、維生素的補(bǔ)充有較大好處，其本身沒有回奶功效，不必?fù)?dān)心食用橙子會回奶。
若奶水較差，可以多喝湯類、下奶等食物。由于橙子本身沒有回奶功效，也沒有催乳功效，因而無需將橙子與是否回奶相聯(lián)系，只需補(bǔ)充營養(yǎng)，攝入此水果。
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"一直用吸奶器一般不會回奶，吸奶器是模擬對乳頭的刺激，以及模擬母乳喂養(yǎng)的過程，這樣也可以保持乳汁的分泌。如果情況允許，盡可能的利用嬰兒直接含吮乳頭進(jìn)行吸吮。如果有些條件不允許，比如乳頭內(nèi)陷患者乳頭比較平，嬰兒含住極其困難，就需要用吸奶器進(jìn)行幫助。還有些客觀的原因，比如母親和嬰兒暫時(shí)的分離，而又需要保持泌乳的狀態(tài)，就通過吸奶器進(jìn)行吸奶后，在適宜的溫度下進(jìn)行保存好，這樣保證乳汁能安全保存，這樣的喂養(yǎng)也是一種適宜的處理辦法。"
黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2020/06/10收聽(95198)
"一直用吸奶器不會回奶，吸奶器的作用可以促進(jìn)乳汁的分泌，不會導(dǎo)致回奶。在產(chǎn)后兩小時(shí)就可以正常哺乳了，可以先讓新生兒吸吮一側(cè)乳房，吸空之后再換另一側(cè)乳房。如果新生兒沒有吸空，這種情況就可以用吸奶器把乳房內(nèi)的乳汁吸出來。用吸奶器吸空之后是促進(jìn)乳汁再次分泌的作用，如果沒有吸空，每次都沒有吸空，會影響泌乳反射，這種情況就會再次影響分泌乳汁，可能會出現(xiàn)回奶的現(xiàn)象。如果在哺乳后沒有用吸奶器吸空里邊的奶，很可能引起乳腺腫脹。這時(shí)候吸奶器吸空乳房里的奶就會疏通乳腺，否則會引起乳腺炎，嚴(yán)重的建議去醫(yī)院進(jìn)行乳腺的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。"
李傅英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2020/11/23收聽(74906)
"哺乳期回奶有兩種：一、寶寶到斷奶的年齡，給予生理性回奶；二、產(chǎn)婦突然奶量減少，不能滿足寶寶的正常需要。出現(xiàn)回奶的現(xiàn)象，可以根據(jù)病情的嚴(yán)重程度采取相應(yīng)的治療。如果時(shí)間短，癥狀輕，可以盡快給孩子頻繁的吸吮，增加乳房的刺激有助于泌乳。給產(chǎn)婦多喝點(diǎn)鯽魚湯、米湯、花生豬蹄湯、絲瓜湯等，適當(dāng)增加營養(yǎng)，不吃油炸、太咸的食物。不要過于緊張，放松心情，注意保持足夠的睡眠，也有助于乳汁的分泌。情況較為嚴(yán)重的可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，口服藥物促進(jìn)乳汁分泌，常用的藥物是中藥湯劑。一定不要急躁，上火也會導(dǎo)致奶量減少，經(jīng)過調(diào)理半月左右可以恢復(fù)。"
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/02/17收聽(92990)
"桂圓吃了不會回奶，相反還會有促進(jìn)乳汁分泌，改善乳汁質(zhì)量的作用。桂圓從中醫(yī)來講，它是一種溫?zé)岬氖澄铮且环N營養(yǎng)價(jià)值非常高的食品，有很好的保健作用。桂圓具有理氣、補(bǔ)血的功效，沒有回奶的作用，還會起到促進(jìn)乳汁分泌，提高乳汁質(zhì)量的作用。但是，對于體質(zhì)偏熱，患有熱病不能過多的食用，特別是哺乳期，如果是陰血偏虛的乳媽吃多會導(dǎo)致口干、大便干燥的不良反應(yīng)。體質(zhì)比較虛弱的乳媽吃桂圓對于失眠、頭暈、乏力有一定的治療效果。在產(chǎn)后初期不能多吃，以免影響惡露的排出，在哺乳期適當(dāng)吃桂圓不會回奶，相反會使乳汁分泌更旺盛，乳汁的質(zhì)量更高。"
王少為│北京醫(yī)院
2020/06/24收聽(89380)
"哺乳期回奶可以通過以下幾種方法：第一、可以使用中藥回奶，比如使用炒麥芽煎水喝，使用芒硝外敷，能夠起到很好的回暖作用，能夠預(yù)防乳腺炎，芒硝能夠消腫散結(jié)，減輕回奶時(shí)的脹痛感，預(yù)防乳腺炎有很好作用。第二、可以使用雌激素或者使用維生素B6回奶，女性分泌乳汁主要是孕激素和泌乳素的作用，口服雌激素后能夠?qū)乖屑に睾兔谌樗氐淖饔?，能夠起到回奶的作用。維生素B6也能夠起到減少垂體泌乳素分泌的作用，也能夠起到回奶的作用。維生素B6的副作用相對比較小，雌激素的副作用相對比較大，如果患有異常流血、有子宮內(nèi)膜、乳腺病變或者有心血管的嚴(yán)重疾病時(shí)不能使用。"
桑敏│黃岡市中心醫(yī)院
2020/02/07收聽(58474)
"鴿子湯屬于營養(yǎng)豐富的一種食物，母乳喂養(yǎng)的媽媽喝鴿子湯不會造成回奶，所以不用太擔(dān)心這個(gè)問題。鴿子湯營養(yǎng)豐富是一種很好的補(bǔ)品，能夠促進(jìn)傷口愈合以及益血補(bǔ)氣，鴿肝中含有最佳的膽素，可以幫助人體很好的利用膽固醇，防止動脈硬化。鴿子湯雖然能補(bǔ)身體，但鴿子湯含有大量脂肪，脂肪代謝不出去，就會在留在體內(nèi)，若是孕婦喝完鴿子湯不經(jīng)?；顒樱瑫?dǎo)致身體發(fā)胖、發(fā)虛、頭暈眼花，不僅對產(chǎn)婦不好，長期下來對寶寶也會產(chǎn)生影響。在哺乳期期間只要是還沒有給寶寶斷奶的媽媽，在哺乳期間一定要注意飲食，尤其是別誤吃回奶的食物，不要隨便吃催奶的湯水，并不是所有補(bǔ)湯都可以催奶的，有的不僅不能促進(jìn)奶水分泌，還有可能會造成回奶。"
鄒愛霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院
2020/05/15收聽(55588)
"如果是在哺乳期的時(shí)候已經(jīng)回奶，回奶之后就不可能再重新有乳汁分泌。因?yàn)榛啬讨篌w內(nèi)的泌乳素水平會急劇下降，不可能重新再使泌乳素升高，而引起乳房有乳汁分泌的現(xiàn)象。建議給嬰兒吃配方奶，一定要根據(jù)具體的說明給予調(diào)配配制的比例，這樣才不至于造成嬰兒出現(xiàn)消化不良的情況，并且也要按需哺乳。日常生活中最好是在嬰兒6個(gè)月以后再增加副食，不要增加的太早以免造成消化不良，或者在日常生活中出現(xiàn)某種食物過敏的現(xiàn)象。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019/07/15收聽(63924)
"回奶就是退乳，就是指小孩斷奶以后乳房里的乳汁不再分泌乳汁?；啬痰姆椒ㄓ泻芏?，有的可以自然回奶，有的則通過藥物或者飲食回奶。藥物回奶有中藥和西藥，中藥選用炒麥芽，西藥可選用大劑量的維生素B6，也可通過中醫(yī)按摩進(jìn)行回奶?；啬逃惺卟祟惖模热缇虏?、芹菜、白蘿卜、大白菜、豆角、黃瓜、苦瓜、茄子等。水果有橘子、石榴、山楂、柿子等。肉類包括牛肉、雞肉、火腿、老母雞等。其中佐料也可回奶如茴香、醬油、大蒜、花椒。另外，還有像啤酒、茶葉，這些辛辣、刺激的食物都可回奶，臨床上回乳可選用中醫(yī)、西醫(yī)加上食療合用。"
何春妮│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第900醫(yī)院
2020/03/11收聽(90062)
"回奶的時(shí)候要用下列方法：第一、可以自然回奶，如果乳汁量不多，可以減少對嬰兒的喂養(yǎng)次數(shù)，這樣乳汁的分泌量會越來越小，就達(dá)到了回奶的目的，并且在這個(gè)期間最好不要喝湯水類的食物，不要喝牛奶，減少蛋白質(zhì)食物的攝入，乳汁的分泌量就會減少，就會回奶成功。第二、可以人工的給予回奶，比如可以吃炒麥芽，然后泡水，有回奶的功效，也可以口服補(bǔ)佳樂給予回奶。在回奶的過程中如果乳房脹的難受，就要把多余的乳汁擠出來，避免由于乳腺淤積而導(dǎo)致出現(xiàn)乳腺炎癥。第三、另外，如果有腫塊的情況，要盡量給予熱敷，并且按摩，使腫塊盡量消失，并且也要注意避免在使用激素類回奶藥物的時(shí)候給嬰兒吃奶，這樣對嬰兒會造成影響。"
2020/07/24收聽(50632)
"當(dāng)哺乳即將結(jié)束的時(shí)候，回奶是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。先要減少哺乳的次數(shù)和頻率，通過減少嬰兒的吸吮對乳腺的刺激，以減少乳腺的分泌，同時(shí)可以應(yīng)用相應(yīng)的藥物，比如炒麥芽、大麥茶等，這些食物有一定的抑制乳汁分泌作用。在回奶的過程中，要注意減少湯水類食物的攝入，通過減少乳汁的生成，也可以加快回奶的速度。當(dāng)然在回奶過程中，依然要保持乳腺腺體的及時(shí)排空，因?yàn)殚L時(shí)間的乳腺脹痛容易誘發(fā)乳腺炎，而產(chǎn)生不必要的感染?；啬痰倪^程中應(yīng)及時(shí)到婦產(chǎn)科門診咨詢相關(guān)醫(yī)生，這樣才能夠起到事半功倍的效果。"
曹廣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020/05/20收聽(10362)
"回奶可以采用食物的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)注意少吃富含蛋白質(zhì)和避免能夠促進(jìn)乳汁分泌的食物。斷奶需要足夠的耐心，在平時(shí)的飲食中少吃促進(jìn)乳汁分泌的食物，禁忌油膩和肉類食物，少喝些湯湯水水，逐漸的減少乳汁，使乳腺分泌乳汁逐漸減少，但要注意既然決定要斷奶，就不要因?yàn)閷殞毜目摁[而心軟，這樣是不利于回奶的。如果在斷奶期間乳房脹痛難忍，可以應(yīng)用中藥進(jìn)行回奶，如炒麥芽代茶飲，或維生素B6口服。另外要注意的是，在給嬰兒斷奶的時(shí)候，生理上斷奶但不能心理上斷奶，在斷奶期間應(yīng)當(dāng)在心理上給予嬰兒足夠的照顧。"
鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/05/15收聽(28034)
"回奶是指使乳房不再分泌乳汁，通常分為自然回奶和通過食物或藥物回奶。自然回奶是指通過減少喂奶的次數(shù)和時(shí)間，少食用能夠促進(jìn)乳汁分泌的食物，以達(dá)到減少乳汁分泌的效果，使乳汁逐漸減少直到消失?？梢曰啬痰氖澄锸欠浅６嗟?，最常見的是含有麥芽豐富的食物，所以女性可以適當(dāng)?shù)某喳溠刻腔蛘吆却篼湶?，能夠達(dá)到回奶的作用。常見的茄子、豆角等蔬菜具有回奶的功效，常見的水果包括柚子、山楂等也具有特殊回奶的功效，食療達(dá)到回奶的作用是當(dāng)前比較常見的形式，對人體的副作用相對比較少。在回奶的階段飲食上要注意應(yīng)該以清淡的食物為主，少喝湯湯水水的食物。"
何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/04/10收聽(94716)
"回奶的注意事項(xiàng)主要有：正確擠乳，減少乳房刺激，正確的飲食方面等。如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會促進(jìn)乳汁的分泌，適得其反?；啬唐陂g要注意減少對乳房乳頭的刺激，泌乳素的分泌會隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少?？梢员浞笕榉浚瑴p輕脹的感覺。如果發(fā)現(xiàn)乳房里有硬塊，要及時(shí)用手揉開，防止乳腺炎。平時(shí)回奶時(shí)飲食的選擇，一定不要吃促進(jìn)乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚湯類。盡量避免使用激素類的藥物或回奶針之類的，很容易引起乳房萎縮或乳腺分泌問題。"
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2018/07/10收聽(69328)
"現(xiàn)在回奶大部分是采用藥物，比如高劑量雌激素、大劑量維生素B6、炒麥芽或者溴隱亭等泌乳素抑制劑。除了藥物，對于奶量已經(jīng)減少的哺乳末期媽媽，也可以不用藥，讓奶憋回去，這些都是回奶的辦法。有時(shí)回奶中乳腺脹痛比較嚴(yán)重，可以適當(dāng)用手?jǐn)D出來，不要讓腺管堵塞引起乳腺炎，一般也不需要用吸奶器吸的非常干凈，越吸產(chǎn)奶量越多，越不容易回奶。"
趙曉東│北京醫(yī)院
2019/09/10收聽(92746)
"有一些產(chǎn)婦生完寶寶之后因?yàn)楦鞣N原因不愿意，或者是不能給寶寶喂奶，就應(yīng)該及時(shí)的回奶。如何回奶做到以下幾點(diǎn)，就可以成功的回奶：第一、要保證嬰兒不再吸吮乳頭，因?yàn)閷殞毼比轭^是可以引起乳汁分泌的。第二、可以選擇去藥店買一些炒麥芽、炒谷芽煮水喝，就像泡茶水一樣，當(dāng)口渴的時(shí)候就去喝，多喝幾次，連續(xù)3-5天。第三、可以每天服用維生素B6片，每天早中晚各一次，每次200mg，連續(xù)服用5-6天，就可以成功的回奶。第四、買一些中藥芒硝外敷在兩側(cè)的乳房上面，當(dāng)芒硝結(jié)成塊之后再換新的芒硝外敷，這幾種方法都是可以回奶的。第五、在飲食上要注意要吃清淡的食物，少吃蛋奶肉以及油膩的食物，盡量的不要喝湯湯水水的，要吃一些干的。如果做到以上幾點(diǎn)，回奶就輕而易舉了。"
辛輝│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2020/10/30收聽(77364)
回奶最好服用大量維生素B6，另外建議使用生麥芽熬水喝，有回奶的作用。但是注意回奶期間最好不要多喝水，不要喝豬蹄湯、魚湯等，容易促進(jìn)奶水增多?；啬唐陂g最好少食多餐，建議多吃花椒、大蒜、茴香、山楂等食物，這些食物也有回奶作用。注意回奶期間還容易引起積奶，造成乳房脹痛，嚴(yán)重時(shí)容易引起乳腺炎等，最好及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。如果積奶，可以使用吸奶器，把多余的奶水吸出來。如果出現(xiàn)發(fā)燒、疼痛嚴(yán)重，可能是有乳腺炎，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用消炎藥，必要時(shí)建議輸液治療等。
朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/04/08收聽(54296)
"回奶的過程中，需要注意的問題有：回奶時(shí)要盡量減少對乳房的刺激，刺激乳房容易促使乳汁的排出，不利于更好的回奶，回奶的過程中，避免對乳房造成擠壓，擠壓乳房容易導(dǎo)致乳汁聚集，引起乳房出現(xiàn)脹痛的情況?；啬痰倪^程中，如果乳房脹痛的情況比較嚴(yán)重，建議及時(shí)將殘余乳汁適量的排除，以免誘發(fā)急性乳腺炎的發(fā)生。斷奶前一個(gè)禮拜，建議適量飲用大麥芽煮水，減少乳汁的分泌，能夠有效緩解斷奶時(shí)出現(xiàn)乳房脹痛的情況。斷奶期間建議選擇純棉透氣、舒適的內(nèi)衣，盡量減少內(nèi)衣對乳房的摩擦，以免誘發(fā)乳汁的分泌，延長回奶的時(shí)間，少喝湯之類的食物，減少乳汁的生成，有利于回奶。"
2020/04/08收聽(85046)
正常情況下，奶漲到產(chǎn)婦有明顯的乳房脹痛，慢慢的就會達(dá)到回奶的作用。通常奶漲一般在1周，就可以有... 王少為│北京醫(yī)院 2023/06/29播放(43140)
正常情況下，奶漲到產(chǎn)婦有明顯的乳房脹痛，慢慢的就會達(dá)到回奶的作用。通常奶漲一般在1周，就可以有...
2023/06/29播放(43140)
"女性可以通過喝大麥茶、生脈茶回奶，用芒硝熱敷乳房也可以起到回奶的功效。對奶量充足的女性，還可應(yīng)用予溴隱亭、雌激素、己烯雌酚片等藥物進(jìn)行回奶。不同的情況，回奶的方法也有所區(qū)別，如果平時(shí)吃韭菜、苦瓜等蔬菜，吃芒果、荔枝等水果，也會起到回奶的作用。因?yàn)檫@些食物屬于寒性，在哺乳過程中，吃寒性食物會導(dǎo)致奶水減少，造成回奶。"
余曉芳│九江市婦幼保健院
2020/01/06收聽(58196)
通常情況下停止喂養(yǎng)，漲奶后1周左右會回奶。一般而言，如果給寶寶斷奶以后，由于乳腺內(nèi)的乳汁淤積，... 王少為│北京醫(yī)院 2023/05/23播放(39787)
通常情況下停止喂養(yǎng)，漲奶后1周左右會回奶。一般而言，如果給寶寶斷奶以后，由于乳腺內(nèi)的乳汁淤積，...
2023/05/23播放(39787)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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