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    月子里的寶寶不愛睡覺是怎么回事
    
            
    
                 2023-07-25 15:21播放 : 

                
    
                    
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    通常月子里的寶寶很愛睡覺，一天的睡眠時(shí)間可以達(dá)到15-16個(gè)小時(shí)，如果月子里的寶寶出現(xiàn)不愛睡覺，或者睡不踏實(shí)、總是醒的情況，原因主要見于以下幾個(gè)方面：
    1、過熱：因?yàn)閷殞毣A(chǔ)代謝率比較高，所以非常怕熱，但是父母怕寶寶著涼，總是給寶寶穿得過多或蓋得過厚。這種情況下，寶寶就會覺得很燥熱，難以入睡，所以會出現(xiàn)不愛睡覺的情況；
    2、沒有吃飽：月子里的寶寶不好好睡覺的主要原因是沒有吃飽，如果寶寶沒有吃飽，就不可能睡得很沉，也不會睡得很香。所以要對寶寶進(jìn)行合理喂養(yǎng)，對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽喂母乳的時(shí)間不要過于頻繁，要給寶寶一定的消化、吸收時(shí)間，讓寶寶盡量一次吃飽。如果間隔一個(gè)小時(shí)喂一次，寶寶每一次吃得都不會太飽，而且也會影響睡眠。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    月子里的孩子不愛睡覺怎么回事
    
    
    "月子里的孩子不愛睡覺常見以下幾個(gè)原因：1、孩子有沒有吃飽，吃飽的孩子就是在吃飽之后在睡，新生兒睡眠應(yīng)該是18-20小時(shí)左右。吃飽的狀態(tài)是吃完之后將奶頭吐出，然后很安靜的入睡，這種情況看他體重增不增長，增長也得過三周以后才能測量，因?yàn)閮芍艿钠陂g有一段生理的體征降低期。2、室溫是否適合，因?yàn)樵谀赣H體內(nèi)是36℃的溫度，出生以后室溫是不是過低，孩子感覺有沒有冷。3、濕度夠不夠，這個(gè)要摸一下孩子的四肢是不是很溫暖，面色是不是很紅潤，這個(gè)可以測試。4、維生素D的缺乏，生后三周以后可以把寶寶包裹好，可以接受紫外線的照射。有人做過這方面的試驗(yàn)，把孩子都包裹好，只暴露臉部和手他就可以接受紫外線照射，每天大約三個(gè)小時(shí)左右，測得維生素D的值可以達(dá)到正常的低值，這是一個(gè)辦法。還可以補(bǔ)口服的維生素D，一天400U是預(yù)防劑量，原則上孩子愛鬧不愛睡，看一下有沒有出汗的現(xiàn)象。這個(gè)都是常見的幾個(gè)原因?qū)φ找幌拢钪匾目赡芎蜏囟?、沒吃飽有關(guān)系。再就看看孩子周身的皮膚，肛門、外陰有沒有紅的現(xiàn)象，皮膚打褶的地方、脖子下、腋窩、腹股溝等，這些地方的皮膚有沒有紅的現(xiàn)象，孩子有輕微的疼痛也會哭鬧不止，不愛睡覺。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:26''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
    
        
    2020/11/06收聽(52316)
    
    
    

    




    
    
    月子里的孩子不愛睡覺是什么原因
    
    
    "對于月子里的孩子不愛睡覺，絕大部分情況下其實(shí)是哄睡技巧的問題。對月子里的孩子，確實(shí)還沒有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，所以無論是吃奶還是睡眠都沒有特別好的規(guī)律，需要家長幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。注意在孩子睡覺的時(shí)候，無論是白天還是晚上，盡量給孩子創(chuàng)造比較合適的睡眠環(huán)境，盡量的相對安靜、涼爽、昏暗，有助于孩子入睡。如果睡眠環(huán)境太冷、太熱、太亮、太吵等等，往往會影響睡眠，導(dǎo)致不容易入睡或者睡得不安穩(wěn)。除此之外，要保證孩子良好的睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成。家長最好能夠按照家庭的情況，在相對固定的時(shí)間，用相對固定的方式去哄睡。一旦孩子習(xí)慣了睡眠時(shí)間，也就是睡眠規(guī)律以及睡眠的哄睡方式，這個(gè)時(shí)候再讓孩子去入睡，其實(shí)相對就會比較容易。對月子里的孩子肯定需要很多的睡眠，多數(shù)認(rèn)為的不愛睡覺，并不是孩子真正不愛睡覺，而是可能很難自己入睡，所以就需要家長通過調(diào)整睡眠環(huán)境，以及培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣，來幫助孩子更好的入睡。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:34''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2021/02/01收聽(34668)
    
    
    

    






    
    
    月子里寶寶睡覺老是哼哼唧唧的怎么回事
    
    
    "月子里寶寶睡覺老是哼哼唧唧，這種情況一般常見有以下幾個(gè)方面的原因：1、要注意寶寶的飲食，有一部分寶寶可能是喂養(yǎng)量不足，比如媽媽母乳不夠，寶寶頻繁處于饑餓狀態(tài)，或者寶寶在入睡之前吃得過多，或者寶寶入睡之前腹部受涼導(dǎo)致出現(xiàn)積食、消化不良、胃腸功能紊亂，這些情況下寶寶睡覺的時(shí)候也會表現(xiàn)出老是哼哼唧唧的現(xiàn)象；2、要注意觀察寶寶睡覺的環(huán)境，例如睡覺的時(shí)候環(huán)境溫度過高或者過低，寶寶穿的衣服過緊或者材質(zhì)不舒服，或者蓋的被子過厚，包裹得過緊。這些因素也都會影響寶寶正常的睡眠，導(dǎo)致寶寶睡覺之后出現(xiàn)老是哼哼唧唧的現(xiàn)象；3、要注意檢查寶寶的尿不濕，看是否有排尿排便，由于未能夠及時(shí)更換附著在寶寶身體表面的尿不濕，導(dǎo)致寶寶身體不舒服，這種情況下也可以表現(xiàn)出睡覺時(shí)老是哼哼唧唧的現(xiàn)象；4、部分寶寶可能是存在有疾病因素，比如寶寶伴有發(fā)熱、鼻塞、咳嗽、流涕，或者伴有惡心、嘔吐、腹瀉，這些癥狀導(dǎo)致寶寶身體不舒服，所以，睡覺的時(shí)候也會出現(xiàn)哼哼唧唧的現(xiàn)象。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:55''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
    
        
    2023/03/23收聽(11859)
    
    
    

    
























    
    
    月子里寶寶白天睡覺幾分鐘就醒怎么回事
    
    
    "月子里寶寶白天睡覺幾分鐘就醒多半也是正常反應(yīng)，正常的情況下看看孩子冷不冷、熱不熱，還有環(huán)境因素怎么樣，寶寶吃飽了沒有，看看周身的皮膚有沒有損壞的地方。這些都不存在問題的話，孩子睡覺有的睡得很遲，有的也不是這樣，新生兒時(shí)期睡覺有自己的生理狀態(tài)。下面介紹一下，正常睡覺分幾個(gè)狀態(tài)，即安靜睡眠、活動睡眠、瞌睡狀態(tài)、安靜覺醒、活動覺醒、哭鬧六個(gè)生理狀態(tài)，具體如下：第一、安靜狀態(tài)也稱深睡狀態(tài)，小孩處于完全安靜休息狀態(tài)，閉眼睛，呼吸平穩(wěn)的睡。第二、活動失眠，叫淺睡眠，睡眠中有眼球、眼瞼的活動，有時(shí)候有咀嚼運(yùn)動和吸吮的動作，還有呼吸不規(guī)則的動作，這時(shí)候睡得就不踏實(shí)，是不是覺得孩子睡的不夠好。實(shí)際上這個(gè)周期一般要持續(xù)半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，這時(shí)睡眠周期的生物節(jié)律，隨著年齡的增長，會逐漸的改善。第三、瞌睡狀態(tài)，介于睡與醒之間的狀態(tài)，在剛醒后或入睡前是半睡半醒，反應(yīng)比較遲鈍，可能這個(gè)時(shí)候你也認(rèn)為他不在睡覺。第四、安靜覺醒，處于這個(gè)階段，就是孩子清醒了，很專注的聽外面的聲音，觀測人的臉，注意你的表情，還有對聲音有吸引力，會引起他的注意。第五、活動覺醒，這個(gè)時(shí)候有明顯的活動，包括面部肌肉在動，眼睛的活動和四肢的活動，這就是活動覺醒狀態(tài)。第六、哭鬧，哭鬧的時(shí)候四肢都在動，有的是伸伸胳膊，有時(shí)開始抻。所以要看一下，多半是孩子正常的生理狀態(tài)，新生兒期和大孩子不一樣，基本是沒有問題。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:54''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
    
        
    2020/11/10收聽(89012)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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