![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D2/FA/E4884E8DF686C0EDE20ED8C720F4D2FA.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
睡覺夢魘是什么原因
2023-05-24 01:13:58播放：-
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睡覺夢魘是什么原因
02:05
視頻內(nèi)容
睡覺時出現(xiàn)夢魘現(xiàn)象的原因如下：
1、睡眠環(huán)境因素：床鋪、枕頭不合適，睡眠姿勢不合適，從而影響呼吸、循環(huán)等，導(dǎo)致憋氣，出現(xiàn)夢魘現(xiàn)象；
2、疾病原因：情緒性疾病會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差、淺睡眠多、夢境多，尤其是噩夢，連續(xù)的噩夢會出現(xiàn)夢魘現(xiàn)象。另外中樞調(diào)節(jié)系統(tǒng)出現(xiàn)某些功能障礙，也會引起睡眠質(zhì)量差，從而出現(xiàn)夢魘現(xiàn)象，以及其他臨床癥狀。
因此一