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維生素含量高的水果、蔬菜主要見于以下幾方面：

一、水果：

1、柑橘類水果：比如經(jīng)常吃到的橘子、柚子、檸檬等；

2、桃類水果：比如經(jīng)常吃到的蟠桃、鮮桃、獼猴桃等；

3、棗類水果：比如紅棗、大棗、酸棗、黑棗等；

4、瓜類水果：比如西瓜、甜瓜、香瓜、哈密瓜當(dāng)中維生素的含量比較高。

二、蔬菜：

1、葉菜：比如芹菜、韭菜、