晚上睡覺時(shí)開燈，對(duì)寶寶有一定影響，可能對(duì)身高、眼睛、皮膚等造成影響，具體如下：
1、身高：寶寶正處于生長發(fā)育比較快的年齡階段，身高增長很重要的一部分是靠生長激素的分泌調(diào)節(jié)，有生長激素分泌，寶寶才能長高。生長激素的分泌有一定的規(guī)律，多數(shù)是在寶寶熟睡時(shí)，睡眠質(zhì)量比較好的情況下分泌，所以保證充足和有效的睡眠十分重要。如果睡不踏實(shí)，可能會(huì)影響生長激素的分泌；
2、視力：眼睛的睫狀肌在沒有燈光的暗視野的情況下才能得到休息，如果睡著后仍開燈，肌肉無法得到充分的休息，會(huì)對(duì)眼睛、視力有一定影響；
3、皮膚：皮膚也需要睡眠、呼吸，長期的燈光照，加之白天日光照，對(duì)寶寶的皮膚也有一定影響。
因此要逐漸養(yǎng)成寶寶的習(xí)慣，盡量在寶寶睡覺時(shí)，保證安靜、昏暗的環(huán)境。
