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    冠心病可以吃洋蔥嗎

    2023-08-30 13:17播放 :

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    冠心病患者可以吃洋蔥。洋蔥是一種蔬菜,另外洋蔥有很多好處,雖然沒有證據(jù)證實冠心病患者吃洋蔥可以活得長,但至少沒有壞處,所以冠心病患者可以放心吃。洋蔥在西方是一種主要的食材,在中國可能因地域不同,有的地方喜歡吃,有的地方吃得比較少,但總體來說洋蔥是很健康的一種食物,因為含有纖維素多。

    另外,確實是對糖脂代謝沒有壞處,所以作為蔬菜中的一員,洋蔥還是非常好的食物。此外,冠心病患者在飲食中注意事項還有2點,一點是食鹽的攝入稍微少一點,每天最好吃到6g以內(nèi);另一點要避免高脂肪、高膽固醇的食物,像豬肉、牛肉、羊肉、動物內(nèi)臟等要少吃,不是絕對不能吃,要少吃。

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