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每天服用維C泡騰片好嗎
2023-12-28 21:57:27播放：-
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每天服用維C泡騰片好嗎
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一般并不建議每天喝維C泡騰片，維C泡騰片主要成分是維生素C，還有淀粉、香精等成分。其中維生素C的含量比較高，一片中就有1克左右，做成泡騰片的形式更利于人體吸收。維C泡騰片一般主要用于補(bǔ)充人體所需要的維生素C，因?yàn)榫S生素C作為人體所必須的維生素，具有多種重要的生理功能，包括提高免疫力、促進(jìn)血管膠原的生成和修復(fù)、抗壞血病。
如果維生素C缺乏，可以補(bǔ)