![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CF/9D/F64A910C9A5DE030FDBBDBA297B8CF9D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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吃完香蕉可以喝牛奶嗎
2023-03-31 09:59:05播放：-
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吃完香蕉可以喝牛奶嗎
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吃完香蕉可以喝牛奶，兩者之間沒(méi)有明顯的配伍禁忌，也不會(huì)發(fā)生明顯的作用，而且兩者都是日常生活中常用食材。香蕉含有豐富的碳水化合物，是鉀和維生素A的上等來(lái)源，香蕉果肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，每100g果肉當(dāng)中，含碳水化合物20g，蛋白質(zhì)1.2g，脂肪0.6g。此外還含有多種的微量元素和維生素，比如維生素A、維生素B，維生素C、維生素E等，能為人體補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)人的體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫和抗病