打呼嚕并不只發(fā)生于男性，首先要明確打呼嚕是否會(huì)導(dǎo)致身體損傷，建議完善纖維喉鏡檢查和睡眠監(jiān)測(cè)，具體如下：
1、纖維喉鏡檢查：可以檢查上氣道是否有狹窄平面出現(xiàn)，狹窄的通道在通氣過程中會(huì)引起氣體出現(xiàn)湍流，從而出現(xiàn)打呼嚕的聲音，最常見于鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大、舌根肥大等情況，可以通過手術(shù)方式解決氣道狹窄的問題；
2、睡眠監(jiān)測(cè)：根據(jù)患者一整晚的睡眠情況，監(jiān)測(cè)血氧改變以及呼吸情況，判斷是否為阻塞性睡眠呼吸暫?；蛘呤侵袠行栽?qū)е?，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。如果診斷為睡眠呼吸暫停，建議控制體重，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食，可以通過呼吸機(jī)輔助呼吸，減輕睡眠中缺氧狀態(tài)，嚴(yán)重者也可通過手術(shù)進(jìn)行治療。
