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韓文霞
主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

內(nèi)分泌科

高血糖吃蜂蜜有害嗎

2023-04-26 14:20播放 :

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視頻內(nèi)容

如果患有高血糖，食用蜂蜜需要有一定的注意事項(xiàng)，因?yàn)榉涿酆橇勘容^高，不同蜂蜜的含糖量有一定范圍。所以患有糖尿病的患者，攝入蜂蜜類(lèi)的食品時(shí)，尤其注意平時(shí)血糖的狀態(tài)。

如果血糖平時(shí)控制比較好，處于達(dá)標(biāo)范圍內(nèi)，可以適當(dāng)攝入蜂蜜類(lèi)的食品。注意攝食蜂蜜之后，患者需要監(jiān)測(cè)血糖，觀察此次食用蜂蜜對(duì)血糖的影響。如果影響比較大，不建議攝入或者減少攝入量。

如果血糖控制比較差，即距離靶目標(biāo)比較遠(yuǎn)，如果血糖比較高，此時(shí)不建議攝入額外含有糖分較高的食品，而是對(duì)血糖進(jìn)行控制。如果患者比較喜歡食用蜂蜜類(lèi)的食品，血糖穩(wěn)定之后，可以適當(dāng)攝入。

總體而言，食用蜂蜜對(duì)血糖產(chǎn)生一定的影響，此時(shí)需要適當(dāng)選擇合理的成分。此外，適當(dāng)控制攝入蜂蜜的量，如果沒(méi)有特殊情況，無(wú)需額外攝入含糖量比較高的食品。

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高血糖吃蜂蜜有害嗎

"高血糖的患者，也就是臨床上所說(shuō)的糖尿病患者，在飲食上是應(yīng)該十分注意的。蜂蜜里面含糖量是比較高的，所以不建議糖尿病的患者食用。如果喝了蜂蜜以后，會(huì)造成血糖明顯的升高，短期內(nèi)可能不會(huì)有什么影響，但是對(duì)于Ⅰ型糖尿病，并且比較嚴(yán)重的老年患者，有可能急性的血糖升高，會(huì)導(dǎo)致急性病發(fā)癥的出現(xiàn)。比如臨床上比較常見(jiàn)的就是糖尿病酮癥酸中毒和高滲高血糖綜合征。如果常年服用蜂蜜導(dǎo)致了血糖長(zhǎng)期升高，會(huì)出現(xiàn)糖尿病相關(guān)的病發(fā)癥，出現(xiàn)的比較早，而且病情進(jìn)展的比較快，可能短短的幾年，十年就可能進(jìn)展到終末腎病或者是眼病時(shí)期。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療指導(dǎo)請(qǐng)以醫(yī)生面診為準(zhǔn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/04/25收聽(tīng)(39266)

高血糖吃蜂蜜可以嗎

"對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，飲食治療由為關(guān)鍵，飲食治療使血糖控制好，可以不得并發(fā)癥，所以要掌握好飲食的禁忌，可以利于血糖的控制。選用升糖指數(shù)低的食品，蜂蜜果糖含量比較高，升糖指數(shù)也比較高，所以有糖尿病的患者不建議吃蜂蜜。但當(dāng)糖尿病或者是高血糖的血糖比較穩(wěn)定，且達(dá)標(biāo)的時(shí)候，可以少量地服用一點(diǎn)?？傊?，在高血糖的時(shí)候，盡量避免吃蜂蜜，紅糖、白糖、冰糖、葡萄糖都是一樣的效果，會(huì)使血糖升高，所以高血糖不穩(wěn)定的時(shí)候盡量不要吃。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

2018/03/06收聽(tīng)(10626)

高血糖吃蜂蜜可以嗎

"糖尿病的患者在飲食上應(yīng)該格外的注意，糖尿病和其它疾病不一樣，糖尿病在吃飯上本身就是一種治療方式，所以要囑咐患者把飲食控制在比較理想的量以?xún)?nèi)。大體上的原則就是飲食要定時(shí)定量，不能夠暴飲暴食，也不建議一天多餐。蜂蜜含糖量比較高，所以如果長(zhǎng)時(shí)間或者大量進(jìn)食蜂蜜，有可能會(huì)導(dǎo)致血糖常年控制不佳，血糖控制不佳帶來(lái)的直接后果就是出現(xiàn)各種急慢性病發(fā)癥，所以糖尿病的患者還是不建議食用蜂蜜的。除此之外，其它的任何甜的點(diǎn)心，包括含油量比較多的點(diǎn)心和餅干之類(lèi)的，都是不建議食用的。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療指導(dǎo)請(qǐng)以醫(yī)生面診為準(zhǔn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/04/25收聽(tīng)(34840)

高血糖的人可以吃蜂蜜嗎

"血糖高的人可以吃蜂蜜，可以在低血糖的時(shí)候吃蜂蜜，一般情況下在血糖控制平穩(wěn)或者血糖高的時(shí)候不要吃蜂蜜。因?yàn)榉涿鄹缓呛蛦翁?，因此升血糖的速度非?？臁Ｋ灾唤ㄗh患者在出現(xiàn)低血糖的時(shí)候，也就是血糖值低于3.9mmol\/L的時(shí)候，建議在這時(shí)候適量飲用蜂蜜，可以快速使血糖上升，這樣可以快速改善低血糖的癥狀。一旦血糖上升就需要停用蜂蜜了，否則可能會(huì)讓血糖又上升到居高不下的程度，甚至達(dá)到需要立即就醫(yī)的程度。所以平時(shí)不要吃蜂蜜，為了血糖能夠控制得比較平穩(wěn)，但是低血糖的時(shí)候可以食用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

2021/04/25收聽(tīng)(25462)

高血糖患者可以吃蜂蜜嗎

"血糖高的患者不可以吃蜂蜜，因?yàn)槌粤朔涿垡院髸?huì)導(dǎo)致血糖明顯的升高，在臨床上是非常常見(jiàn)的。蜂蜜當(dāng)中含有大量的果糖，實(shí)際上果糖在體內(nèi)最終也會(huì)轉(zhuǎn)變葡萄糖而被人體吸收，只是轉(zhuǎn)變時(shí)間比較長(zhǎng)，可能吃蜂蜜的短時(shí)間內(nèi)血糖不會(huì)升高，但是隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，血糖就會(huì)逐漸升高，所以糖尿病患者或者血糖高的患者一定不可以吃蜂蜜。目前市面上的蜂蜜比較多，很多蜂蜜當(dāng)中都加了甜味劑或者大量的蔗糖，所以糖尿病患者吃了以后會(huì)導(dǎo)致血糖急劇升高，對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生比較嚴(yán)重的危害，所以高血糖的患者一定不可以吃蜂蜜。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2019/11/20收聽(tīng)(19900)

高血糖能吃蜂蜜嗎

"高血糖的患者不可以吃蜂蜜，蜂蜜里面除了含有一些糖分之外，其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是非常有限的，所以高血糖的患者吃蜂蜜之后只會(huì)造成血糖的明顯上升。高血糖的患者在平常沒(méi)有低血糖發(fā)作的時(shí)候，不可以吃蜂蜜、白砂糖、蔗糖等等類(lèi)似的食品。但是高血糖的患者在接受降糖藥物治療的同時(shí)，如果出現(xiàn)了比較明顯的低血糖，而當(dāng)時(shí)患者出現(xiàn)低血糖的時(shí)候意識(shí)還算清醒，這時(shí)可以讓患者吃一些蜂蜜，蜂蜜里面還有糖分可以幫助患者的血糖快速的升高，從而緩解低血糖帶來(lái)的癥狀。綜上所述，高血糖的患者在沒(méi)有出現(xiàn)低血糖的時(shí)候，嚴(yán)格禁止吃蜂蜜，出現(xiàn)低血糖而意識(shí)清醒的時(shí)候，可以用蜂蜜來(lái)糾正低血糖。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/11/20收聽(tīng)(71600)

高血糖是什么可以喝蜂蜜嗎

李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/08/25播放(25872)

高血糖的人能吃蜂蜜嗎

"高血糖的人能吃蜂蜜，但是在什么情況下吃，因?yàn)樘悄虿∠蘖坎患煽?，所以沒(méi)有什么不能吃。但是要注意蜂蜜含有豐富的果糖、單糖，因此如果用蜂蜜泡水很濃，跟喝糖差不多，建議患者在低血糖的時(shí)候，比如血糖低于3.9mmol\/L或者是如果老年人低于4.4mmol\/L的時(shí)候，需要快速補(bǔ)糖的時(shí)候可以喝蜂蜜水。如果患者平時(shí)實(shí)在想服用蜂蜜，可以在監(jiān)測(cè)血糖的情況下少量飲用蜂蜜。同時(shí)還需要監(jiān)測(cè)血糖，如果一旦血糖上升過(guò)多、過(guò)快，導(dǎo)致居高不下，必須請(qǐng)臨床醫(yī)生調(diào)整降糖方案，把血糖降下來(lái)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

2021/04/08收聽(tīng)(37062)

高血糖患者能喝蜂蜜嗎

高血糖患者不是特別推薦喝蜂蜜，因?yàn)榉涿壑刑欠趾勘容^高，或多或少會(huì)對(duì)血糖造成一定影響。

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/15播放(25361)

喝蜂蜜會(huì)不會(huì)得高血糖

"喝蜂蜜會(huì)不會(huì)得高血糖要分兩方面來(lái)討論，如果患者的胰島功能正常，通過(guò)幾次簡(jiǎn)單的吃高糖的飲食，比如喝蜂蜜，不會(huì)有高糖飲食就直接誘發(fā)糖尿病。糖尿病是一種胰島功能缺陷的代謝性疾病，不是簡(jiǎn)單的說(shuō)吃糖吃得多的人就一定得糖尿病，不是簡(jiǎn)單的因果關(guān)系，因此不能喝蜂蜜多了就肯定得糖尿病。另外是患者胰島功能已經(jīng)有一定的缺陷，或者是能有相關(guān)的基因，反復(fù)吃高糖的食物對(duì)胰島的功能是反復(fù)的挑戰(zhàn)，反復(fù)導(dǎo)致胰島的功能逐漸惡化，可能就會(huì)逐漸衰竭，導(dǎo)致糖尿病發(fā)生，這個(gè)也有可能。所以建議有高風(fēng)險(xiǎn)的人群要定期監(jiān)測(cè)血糖，必要的時(shí)候也要按照糖尿病來(lái)管理自己，這樣可能讓糖尿病晚發(fā)、遲發(fā)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

2021/04/13收聽(tīng)(74030)

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張毅│武漢鋼鐵（集團(tuán)）公司第二職工醫(yī)院

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張曉偉│河北省人民醫(yī)院

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高血糖吃些什么好

"糖尿病患者血糖高于16.6mmol以上要注意，一定要查尿常規(guī)，如果尿常規(guī)酮體陰性判斷為單純的高血糖，下一步的治療就是嚴(yán)格的飲食控制。高血糖只能吃含糖量、升糖指數(shù)比較低的食物，比如新鮮的蔬菜加點(diǎn)肉絲，比如白菜、芹菜、豆芽、豆苗等都可以，另外進(jìn)食饅頭每頓2兩左右，同時(shí)要避免進(jìn)食升糖指數(shù)比較高，對(duì)血糖影響比較大的粥類(lèi)食物，比如小米粥、八寶粥、辣湯、咸糊涂等要避免攝入，還可以喝些純牛奶、純豆汁、雞蛋茶等。如果仍然有饑餓感，可以適當(dāng)?shù)脑黾哟掷w維食物即能充饑且含糖量低的食物，比如西紅柿、黃瓜、水蘿卜等都可以。血糖下降是一個(gè)逐漸的過(guò)程，飲食控制需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，所以在饑餓感比較強(qiáng)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)脑黾舆@類(lèi)食物，同時(shí)可以增加瘦肉、雞蛋、蛋清等攝入來(lái)更好的控制血糖。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:11''

樊琳琳│濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院

2019/11/26收聽(tīng)(51534)

妊娠期高血糖患者能吃蜂蜜嗎

妊娠期高血糖患者不可以吃蜂蜜，因?yàn)榉涿郛?dāng)中的糖分比較高，容易導(dǎo)致血糖的數(shù)值明顯升高。如果有高血糖的現(xiàn)象，應(yīng)該注意清淡飲食，平時(shí)可以適量的多吃新鮮的蔬菜，可以吃西紅柿、黃瓜、白菜或者油菜，這些蔬菜的含糖量比較低，并不會(huì)導(dǎo)致血糖升高。一些水果，特別是比較甜的水果，含糖量比較高，盡量少食用或者不吃。如果有妊娠期高血糖，還應(yīng)該注意復(fù)查空腹血糖，如果空腹血糖比較高，還應(yīng)該及時(shí)皮下注射胰島素，控制血糖，避免影響胎兒的健康和孕婦的身體健康。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2020/03/27收聽(tīng)(12084)

高血糖患者能不能喝蜂蜜

"在臨床上，高血糖的患者不建議進(jìn)食蜂蜜，蜂蜜含有大量的果糖、葡萄糖和蔗糖，其中的葡萄糖和蔗糖可以引起血糖的升高。另外，果糖不會(huì)通過(guò)胰島素代謝，但果糖在肝內(nèi)會(huì)再次轉(zhuǎn)變成葡萄糖，刺激胰島素的分泌，從而加重胰島β細(xì)胞功能的損傷，不利于血糖的控制。血糖高的糖尿病患者，在早期綜合、規(guī)范的治療前提下，血糖控制達(dá)標(biāo)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下少量進(jìn)食蜂蜜，以滿(mǎn)足對(duì)蜂蜜中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求，飲用的量不宜過(guò)多，否則會(huì)引起血糖的波動(dòng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

樊琳琳│濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院

2021/07/06收聽(tīng)(37472)

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2023/10/21播放(74584)

高血糖可以吃西瓜嗎

"高血糖能否吃西瓜要看情況決定，對(duì)于初次確診的糖尿病患者，不管是1型還是2型糖尿病，當(dāng)血糖尚處于很高的水平，是不能吃西瓜的。因?yàn)槲鞴现泻械膯翁菚?huì)導(dǎo)致血糖升高的程度進(jìn)一步惡化，大量吃還有可能誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒。如血糖控制達(dá)標(biāo)后，熟練掌握糖尿病飲食技巧，可以在減少主食的前提下，在正餐少量吃1-2塊西瓜，兩餐之間吃效果更好，不僅能防止餐前低血糖，還能夠防止餐后有較大的波動(dòng)。另外，要注意選擇新鮮西瓜，以防消化不良或誘發(fā)急性胃腸炎。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

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血糖高時(shí)可以吃燕麥，燕麥屬于粗糧，升血糖的幅度比較小，還能增加纖維素的攝入而有利于排便，

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"蘋(píng)果的升糖指數(shù)是36，含糖量大約是12%左右，蘋(píng)果屬于含糖量偏低的水果，對(duì)血糖的影響相對(duì)比較低。蘋(píng)果在胃腸道中停留的時(shí)間比較長(zhǎng)，葡萄糖釋放比較緩慢，吸收入血的速度相對(duì)比較慢。因此，糖尿病患者是可以吃蘋(píng)果的，一定要在血糖控制好的基礎(chǔ)上可以吃蘋(píng)果。吃蘋(píng)果最好的時(shí)機(jī)應(yīng)該在兩餐中間適當(dāng)增加蘋(píng)果，糖尿病患者一天蘋(píng)果總的攝入量最多一個(gè)，吃多以后同樣會(huì)導(dǎo)致血糖的升高。糖尿病患者在了吃水果以后，一定要利用血糖儀監(jiān)測(cè)吃水果以后血糖變化的情況，如果血糖明顯的升高，提示不能吃這種水果，以后要盡量避免。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2019/06/14收聽(tīng)(67278)

高血糖可以吃南瓜嗎

高血糖患者可以吃南瓜。

陸菊明│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/11/29播放(92560)

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