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    正常人的心跳是多少

    2023-09-10 04:34播放 :

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    正常人心跳是60-100次/分,除次數(shù)外,還要求心跳全部都是由竇房結(jié)發(fā)放沖動控制,需要滿足這兩個條件才是正常心跳,即首先是竇性心律,其次是次數(shù)在60-100次/分。

    如果心跳是竇性心律,但次數(shù)在60次/分以下,稱之為竇性心動過緩,通常50-60次/分無大礙,如果<50次/分,建議做24小時動態(tài)心電圖檢測,觀察是否存在嚴(yán)重的竇性心動過緩、竇性停搏、竇房阻滯,判斷是否存在病態(tài)竇房結(jié)綜合征。

    如果心跳次數(shù)在100次/分以上,并且是竇性心律,則稱之為竇性心動過速。竇性心動過速心跳通常不會>160次/分,多見于甲狀腺功能亢進(jìn)癥、貧血、焦慮、抑郁患者,以及運(yùn)動、喝咖啡、喝濃茶等。

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    "正常人心跳維持在64-100次\/分,但是在晚上深度睡眠,也就是安靜休息的狀態(tài)下,心跳可以達(dá)到40-60次\/分。這是因?yàn)樵谕砩闲菹顟B(tài)下,人體處于低代謝狀態(tài),這時各個臟器的新陳代謝明顯降低,體內(nèi)的迷走神經(jīng)張力增高,迷走神經(jīng)是負(fù)向調(diào)節(jié)神經(jīng),正常人晚上睡覺時,其張力增高就可能會引起心跳減慢、血壓下降,以降低能量的消耗。人體是非常智能的生物體,在白天運(yùn)動時,如爬樓、跑步、打籃球等劇烈運(yùn)動,都會導(dǎo)致患者心跳明顯的增快,心跳超過100次\/分,也就是出現(xiàn)竇性心動過速。心跳頻率超過100次\/分沒有有上限,上限頻率是依據(jù)運(yùn)動的強(qiáng)度和每個人的身體狀態(tài)決定,有的患者是120次\/分,有的患者可能達(dá)到150次\/分,甚至有的患者可以達(dá)到180次\/分,這都是常見的竇性心動過速。所以從上述分析來看,正常人每分鐘的心跳波動范圍非常廣泛,晚上時普遍偏慢,白天活動時普遍偏快,所以心跳該快則快、該慢則慢,維持機(jī)體正常的生命活動,以滿足各個臟器的正常能量需求。如果患者想準(zhǔn)確了解自己心臟搏動的范圍,可以檢查24小時動態(tài)心電圖,這個檢查準(zhǔn)確性很高,可以告訴患者最快心跳、最慢心跳、24小時平均心跳分別是多少。"

    語音時長01:53''

    呂永楠武漢大學(xué)人民醫(yī)院

    2023/03/23收聽(29018)

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