從中醫(yī)角度，手腳冰涼主要由于陽(yáng)氣不足或陽(yáng)氣郁結(jié)所導(dǎo)致?；颊咝枰鶕?jù)不同情況，選擇不同調(diào)理方法，常見(jiàn)的治療方法如下：
1、調(diào)整飲食：患者手腳冰涼，常合并小腹涼感，不敢接觸涼的食物或冷飲，稍微接觸涼的食物或冷飲，可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。此時(shí)患者可食用具有溫?zé)崽匦缘氖巢幕蛘{(diào)味品，如辣椒、蔥、姜、蒜、小茴香、胡椒、花椒等；
2、適量運(yùn)動(dòng)：可促進(jìn)血液循環(huán)，使患者的身體發(fā)熱，對(duì)于手足冰涼癥狀有較好的緩解作用；
3、服用藥物：如附子理中丸、金匱腎氣丸等，對(duì)于手腳冰涼有較好的治療效果；
4、傳統(tǒng)中醫(yī)方法：如艾灸、拔罐，可通過(guò)對(duì)經(jīng)絡(luò)疏血的溫?zé)岽碳?，?duì)于陽(yáng)氣不足引起的手腳冰涼，具有良好的治療效果。
如果陽(yáng)氣郁結(jié)不能達(dá)于四末引起手腳冰涼，僅表現(xiàn)為單純的手腳冰涼，沒(méi)有小腹涼感，不敢接觸涼東西，可以適當(dāng)服用具有行氣、活血、化瘀作用的藥物，如柴胡疏肝散、逍遙丸，可達(dá)到較好的疏肝理氣效果，也可較好的調(diào)理手腳冰涼癥狀。
