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    怎樣消除黑眼圈

    2023-10-04 13:30播放 :

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    黑眼圈一般形成有兩種因素,血液循環(huán)問題,比如靜脈血流比較慢、比較淤滯,這是血管造成;還有色素沉著,兩方面都可能造成黑眼圈,甚至綜合原因,兩種原因同時存在。睡好覺不容易出現(xiàn)黑眼圈,熬幾天夜可能出黑眼圈。自身調(diào)節(jié)非常重要,睡眠充足、規(guī)律合理飲食都能使形成的黑眼圈緩解。在醫(yī)療方面,如果血液循環(huán)不佳,用促進(jìn)局部血液循環(huán)的藥膏也是可以緩解黑眼圈的。還有光電治療對黑眼圈局部色素減弱、局部血管循環(huán)改善等,都有一定的治療效果。一定是個人努力比醫(yī)生努力更重要,做不到睡眠充足,做不到合理飲食,醫(yī)生努力都沒有意義的。

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    怎樣去黑眼圈

    "黑眼圈是有不同的類型的,比如有患者可能是色素型的,有可能是先天的原因?qū)е?。出現(xiàn)色素性的沉著,顏色比較深,所以看起來像是沒有休息好,很疲憊。可以選擇用外用的遮蓋劑去修飾它,也可以選擇光電類的治療去幫助改善。還有患者跟基因是相關(guān)的,本身家族有黑眼圈群發(fā)或者聚集這樣的傾向。對于這樣的患者,可能很早就出現(xiàn)黑眼圈。要注意要盡量的規(guī)律的作息,不要熬夜,不要人為去加重黑眼圈,也不要提早它的出現(xiàn)。還有患者可能就是單純的因?yàn)樽飨⒌牟灰?guī)律,休息不好,局部的循環(huán)不好造成的黑眼圈。一定要注意休息,盡量保證每天的規(guī)律的作息。即使你不能很早的入睡,在晚上11點(diǎn)左右應(yīng)該躺下來,盡量的讓自己平躺放松和休息,每天規(guī)律的保證一定數(shù)量的睡眠,保證一定的質(zhì)量。不要給自己太大的壓力,要注意飲食的均衡。除了這些以外,都可以選擇外用的藥物來幫助改善局部的循環(huán)的藥膏,還有可以選擇光電類的治療,再有也通過醫(yī)學(xué)美容的方式,比如選擇用水光或者有其他的藥物的注射來改善黑眼圈的情況。"

    語音時長02:26''

    王曉陽首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

    2020/03/31收聽(48784)

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