血壓高壓106mmHg、低壓62mmHg,這是正常的血壓。成人正常的血壓范圍是高壓90-139mmHg、低壓60-89mmHg,這是醫(yī)生在診室安靜狀態(tài)下測(cè)到的血壓的正常范圍值。如果血壓高壓≥140mmHg,或者低壓≥90mmHg,則是血壓高,非同日3次測(cè)得血壓高,可確診高血壓。
一旦確診高血壓,要進(jìn)一步排查有沒(méi)有繼發(fā)性高血壓,常引起高血壓的繼發(fā)性原因,包括腎動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥、睡眠呼吸暫停,還有急性腎炎、慢性腎炎,像這些疾病是常見(jiàn)的引起高血壓的疾病。
如果經(jīng)過(guò)排查,排除了這些疾病,可確定是原發(fā)性高血壓,則按原發(fā)性高血壓來(lái)進(jìn)行治療。主要包括生活方式的調(diào)整,第一,要限制鹽的攝入量,每天在6g以下。第二,要嚴(yán)格地控制體重到正常范圍,還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持健康平和的心態(tài)。
第三,是藥物治療,通常選擇中國(guó)高血壓指南推薦的五大類降壓藥物中的一種或者兩種聯(lián)合使用,作為起始治療的方式。