首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
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嬰兒的必需氨基酸包括亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸、蘇氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、色氨酸、賴氨酸、組氨酸等氨基酸,稱為必需氨基酸。身體的組織和器官是由蛋白質組成,蛋白質通常為20種氨基酸的排列組合形成。氨基酸中,身體能夠合成一部分,也有一部分身體不能夠合成,必須通過食物的攝入進行補充。
必需氨基酸,即上述幾種氨基酸,需要依靠食物攝入進行補充,由于蛋白質序列不同,需要的氨基酸也是不同,因此嬰兒在飲食方面不要挑食。沒有哪種天然食物中的蛋白質完全適合人類需要,均需要經過身體里的重新整合才能滿足需要,而接近人體需要的蛋白質,則稱為優(yōu)質蛋白。
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"必需氨基酸是人體不能合成或合成速度遠不能適應人體需要,必須由食物當中蛋白質共給予氨基酸。對成人而言,必需氨基酸有八種,包括賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、蘇氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、纈氨酸,組氨酸是嬰幼兒所必需的。必需氨基酸從食物當中直接獲得,否則就不能維持機體的平衡并影響健康。必需氨基酸對生長發(fā)育、免疫功能、調節(jié)的新陳代謝非常的重要。如果必需氨基酸缺乏,患者免疫功能低下,容易出現(xiàn)感染,腫瘤的風險會增加,傷口的愈合也會變慢。含有必需氨基酸的食物主要是動物性的食品,比如瘦肉、牛奶、雞蛋和魚中的蛋白質。植物類的食物,像大豆、燕麥中的蛋白也屬于優(yōu)質蛋白。動物性食品和植物性食品交替食用,這樣生活質量高,營養(yǎng)更加均衡。"
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/07/20收聽(29324)
"人體由多種元素構成,如果這種元素在人體所占的重量在0.01%以下,就稱為微量元素。目前已知的人體所必需的微量元素有18種,其中比較重要的有鐵、鋅、銅、氟、錫、鈷等。這些微量元素對于維持人體的新陳代謝、機體的功能、免疫能力具有重要的作用。例如缺鐵會導致缺鐵性貧血,缺鋅可能影響食欲,并且誘發(fā)皮膚的皮疹,缺鈷會影響維生素B12的吸收,導致巨幼細胞性貧血,氟缺乏會導致齲齒。"
聶志揚│北京醫(yī)院
2019/07/25收聽(32738)
構成人體的氨基酸很多,包括色氨酸、蛋氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、賴氨酸、組氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、丙氨酸、苯丙氨酸、胱氨酸、半胱氨酸、精氨酸、甘氨酸、絲氨酸、酪氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸、瓜氨酸、鳥氨酸等。這些氨基酸廣泛的存在于自然界中。人體中有八種不能合成的氨基酸,必須是由食物提供,就叫做必需氨基酸,這八種必需氨基酸是色氨酸、蘇氨酸、蛋氨酸、纈氨酸、賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸和苯丙氨酸。其他的屬于非必需氨基酸,氨基酸是體內合成蛋白質的重要結構。
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/04/09收聽(41378)
"氨基酸又稱為9AA氨基酸,是由八種必需氨基酸加組氨酸組成,主要適應于慢性腎功能衰竭,尤其是呈負氮平衡,而低蛋白血癥不能糾正者,也可以用于一些急性腎功能衰竭或慢性腎功能衰竭,在透析的過程中由于食欲減低營養(yǎng)較差,可以使用腎用氨基酸。腎用氨基酸偏酸性,所以有嚴重酸中毒的患者盡可能減少使用,同時氨基酸在使用過程中如果速度過快,可以導致惡心、嘔吐,個別病人會出現(xiàn)發(fā)熱。尤其對于老年人體質比較衰弱的人,在使用的過程中可以加高糖促進能量代謝。"
智淑清│內蒙古醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2020/12/23收聽(36270)
人體必需的微量元素是人體每天需要量<100mg的元素,在體內含量甚微,但是維持人體正常的生理健... 胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/03/25播放(31520)
人體必需的微量元素是人體每天需要量<100mg的元素,在體內含量甚微,但是維持人體正常的生理健...
2023/03/25播放(31520)
"人體的必需營養(yǎng)素一共有四十多種左右,包括蛋白質當中的必需氨基酸,不成熟的兒童有9種必需氨基酸,成人一共是8種必需氨基酸,必需營養(yǎng)素還有脂肪當中的2類脂肪酸。必需氨基酸還有14種左右的維生素,包括脂溶性維生素A、維生素D、維生素E、維生素K,以及水溶性維生素B族和C族。必需營養(yǎng)素還有礦物質當中7種常量營養(yǎng)素,如鉀、鈉、氯、鈣、磷、鎂、硫,還有14種微量營養(yǎng)素,如此算下來人體必需營養(yǎng)素大概有四十種左右。"
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2019/12/16收聽(81348)
氨基酸是組成蛋白質的基本單位,就像平時說的脂肪是由脂肪酸組成一樣,蛋白質是由氨基酸組成,一般來... 柳鵬│北京大學人民醫(yī)院 2023/06/29播放(68874)
氨基酸是組成蛋白質的基本單位,就像平時說的脂肪是由脂肪酸組成一樣,蛋白質是由氨基酸組成,一般來...
柳鵬│北京大學人民醫(yī)院
2023/06/29播放(68874)
陳頔│北京醫(yī)院 2023/06/07播放(83806)
陳頔│北京醫(yī)院
2023/06/07播放(83806)
"氨基酸是指含有氨基和羧基的一類有機化合物的統(tǒng)稱。首先,它是大分子蛋白質的基本組成單位,也是構成動物所需蛋白質的基本物質,是指含有堿性氨基和酸性羧基的有機化合物。氨基酸是作為機體第一營養(yǎng)要素的蛋白質,在食物中的營養(yǎng)作用是非常重要而且顯而易見的,但是不能被人體直接利用,會變成營養(yǎng)物質氨基小分子之后被利用。經過胃腸道多種消化酶的作用,將高分子的蛋白質分解成低分子的氨基酸或是多肽之后,經過小腸被吸收,然后再沿著肝門靜脈等進入肝臟,作為生命活動必須所吸收和運用,它主要起到有四種作用:第一個,氮平衡,氨基酸是由氨基和羧基所構成的,氨基就是含氮的,攝入的氮含量適量就能保持氮總平衡。第二個,氨基酸能夠轉變?yōu)橹?,氨基酸分解代謝所產生的α-酮酸,會隨著代謝途徑進行代謝,可以形成新的氨基酸或者轉變成糖或脂肪,儲存在身體中,然后經過一系列的循環(huán),分解成二氧化碳、水,并且同時釋放能力。第三個,氨基酸會產生一碳單位,包括甲基、亞甲基等等,是合成嘌呤和嘧啶的原料。第四個,參與構成酶,它能夠形成一些酶、激素以及部分維生素,這些都能起到調節(jié)生理作用和催化生理代謝的功能,是非常關鍵的性能。"
李芊綿│有來醫(yī)生健康科普平臺
2018/05/10收聽(104)
"支鏈氨基酸是合成人體蛋白質二十種氨基酸當中的三種,這三種是亮氨酸、纈氨酸和異亮氨酸,都是必需氨基酸。為什么叫必需氨基酸,因為在正常狀況下機體不能合成,需要通過外界食物才能轉變?yōu)樯眢w的有用成分,所以在運動當中要注意補充支鏈氨基酸。支鏈氨基酸跟一般氨基酸不同之處在于直接為肌肉提供能量,運動愛好者比較追捧。在運動當中支鏈氨基酸被消耗直接提供能量,能夠減少肌肉的過度分解,起到保護肌肉的作用。還有一個好處,支鏈氨基酸能夠很好的緩解疲勞,消除疲倦的感覺對運動以后的機體恢復很好,促進修復有幫助,能夠提高運動效率。所以支鏈氨基酸好處多多,一定要及時補充。"
江水華│無錫市同仁康復醫(yī)院
2019/09/26收聽(44744)
氨基酸是人體必需的一種生命物質,人體體內的幾大營養(yǎng)物質包括有氨基酸、脂肪、碳水化合物。蛋白質是... 陳頔│北京醫(yī)院 2023/02/12播放(51306)
氨基酸是人體必需的一種生命物質,人體體內的幾大營養(yǎng)物質包括有氨基酸、脂肪、碳水化合物。蛋白質是...
2023/02/12播放(51306)
氨基酸的主要作用包括提高細胞的更新代謝率,提高身體的抗氧化率,延緩衰老,參與到激素的合成中,起到維持內分泌平衡的作用。氨基酸可以幫助身體產生水和二氧化碳,氨基酸是構成人體細胞的重要組成部分,補充充足的氨基酸,提高細胞的更新代謝率,提高人體的基礎代謝率,有助于內臟的功能運動。氨基酸可以參與到激素的合成中,在青春期期間有助于促進骨骼的發(fā)育,促進大腦和智力發(fā)育。氨基酸有助于維持充足的碳水化合物濃度,為身體的基礎運動提供能量,補充充足的氨基酸物質對身體健康有利。
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/01/06收聽(17420)
組成人體的氨基酸有多種,大約有二十多種,氨基酸都是人體必需的,它們是組成蛋白質的重要成分。在氨基酸中,有八種是必需氨基酸,因為這些氨基酸人不能合成,必須要外源性的攝入。八種必需氨基酸包括賴氨酸、色氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、蘇氨酸、異亮氨酸以及纈氨酸。對于嬰幼兒,組氨酸也是需要外源性的食物攝取。必需氨基酸對于人體的生理功能、新陳代謝,都有非常重要的作用,比如賴氨酸能夠促進大腦發(fā)育,也是肝膽系統(tǒng)的重要組成成分;蛋氨酸能參與到造血的過程中,是組成血紅蛋白的重要成分。
2019/12/20收聽(54320)
"蛋白質是生命最重要的兩個基本的成分之一,是由20多種氨基酸以不同的形式連接而成的共價多肽鏈,氨基酸是蛋白質的基本組成單位。人和動物都必須用氨基酸或者蛋白質作為氮源,但是食物中的蛋白質必須先分解為氨基酸,再合成為自身的蛋白質,所以氨基酸是構成蛋白質的基本單位,也是合成人體激素酶類的原料,參與人體的新陳代謝和各種生理作用。人體正常組成蛋白質的氨基酸有20種,只有一部分在體內是不能合成的,必須從外界獲得,也就是所謂的必需氨基酸。但是,需要注意的是所謂的必需和非必需不是從營養(yǎng)價值來說的,而是從體內能否合成而言,就體內代謝而言所有的氨基酸都是必需的。"
劉洋│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2019/09/27收聽(46908)
"氨基酸尿癥是以尿中排出了過多β-氨基酸為特征的一類代謝性疾病。是一種遺傳性疾病,可以分為腎前性、腎性、混合性。各類高氨基酸尿脹的治療效果差別很大,所以一定要使血漿氨基酸水平接近正常,才容易治愈。腎性氨基酸尿是近端腎小管重吸收氨基酸障礙,使大量氨基酸從尿中排出。這種患者一般發(fā)育遲緩、吸收不良、營養(yǎng)不良、有代謝綜合征。有一些氨基酸尿是生理因素導致。病理性氨基酸尿要注意增加正常飲食,保持樂觀愉快的情緒,注意生活節(jié)制,合理膳食,控制氨基酸的攝入。以上內容僅供參考,具體用藥、治療請根據(jù)醫(yī)生面診指導為準。"
王雪穎│錦州市中心醫(yī)院
2018/05/10收聽(79146)
趙明│北京醫(yī)院 2023/10/18播放(36762)
趙明│北京醫(yī)院
2023/10/18播放(36762)
氨基酸是人體所必需營養(yǎng)物質,人體都由蛋白質組成,氨基酸是蛋白質的最小單位,蛋白質在體內可以分解... 陳頔│北京醫(yī)院 2023/08/10播放(78438)
氨基酸是人體所必需營養(yǎng)物質,人體都由蛋白質組成,氨基酸是蛋白質的最小單位,蛋白質在體內可以分解...
2023/08/10播放(78438)
"氨基酸是合成蛋白質的必要物質,輸入氨基酸主要是用于在體內合成蛋白質,是人體的必需物質的補充。對合成蛋白質功能下降的人群,可以通過輸入外源性氨基酸的方法,補充身體合成所必須要的能量物質。氨基酸的一般有幾大功效,具體如下:第一、可以提供一定的熱量,供消耗性疾病的患者,例如惡性腫瘤晚期患者都有惡液質,輸入氨基酸可以提供能量。第二、可以促進合成蛋白質,使人體的營養(yǎng)得到改善,基本對于長期不能進食,或者是胃腸道有嚴重疾患,進食有困難,蛋白質吸收困難的人群。像嚴重的消耗性疾病,典型的像腫瘤類疾病,輸注氨基酸可以補充營養(yǎng),合成身體必需的蛋白質。第三、輸注氨基酸可以增加人體的免疫力,因為氨基酸可以參與到人體免疫力的免疫制劑作用,起到調理人體免疫均衡的作用,對大面積燒傷、不能進食、癌癥等等患者都有非常好的作用。"
李渝│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2020/06/22收聽(46458)
"氨基酸是構成蛋白質的基本物質,氨基酸在體內通過代謝可以發(fā)揮以下作用,可以合成組織蛋白質,可以變成酸、激素、抗體、基酸等含氨物質,還可以轉化成碳水化合物和脂肪,可以氧化成二氧化碳及水和尿素,產生能量。人體有八種必需氨基酸,是人體不能合成或者合成速度遠不能適應機體的需要,需要由食物蛋白來給予供給,包括賴氨酸。賴氨酸可以促進大腦發(fā)育,能促進脂肪代謝,還能調節(jié)松果體、乳腺、黃體,及卵巢的功能,防止細胞退化;色氨酸可以促進胃液和胰液的產生;苯丙氨酸可以與酪氨酸一起合成重要的神經遞質和激素,參與機體糖代謝和脂代謝;蛋氨酸參與組成血紅蛋白;亮氨酸可以平衡異亮氨酸,參與胸腺、脾的調節(jié)以及代謝;纈氨酸作用于黃體、乳腺和卵巢。氨基酸還含有半必需氨基酸和條件必需氨基酸,以及非必須氨基酸。"
吳金玲│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2020/04/30收聽(14652)
"靜點氨基酸疼痛是因為氨基酸刺激了靜脈血管,從而導致了疼痛。氨基酸對血管內皮細胞是一種刺激作用,從而導致內皮細胞的損傷,嚴重的會導致內皮細胞的無菌性炎癥,更嚴重的會在靜脈炎的基礎上而導致靜脈條索,在體表會摸及條狀的靜脈條索,嚴重的會出現(xiàn)紅、腫、疼。如果在靜點時操作不規(guī)范,還會造成條索周圍會有膿液分泌,因為無菌觀念相對較差而造成了靜脈輸液時感染以及細菌的帶入,因此在靜點氨基酸疼痛的時候,可以用熱毛巾熱敷,以緩解氨基酸對靜脈的刺激,如果出現(xiàn)紅、腫、痛,甚至膿液分泌,可以用喜遼妥等藥物及時的給予治療,以免加重。"
張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2020/05/27收聽(75988)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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