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女性吃什么鈣片補鈣效果好
2023-02-07 08:12:31播放：-
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女性吃什么鈣片補鈣效果好
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女性如果出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，或出現(xiàn)絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松時，應(yīng)該進行補鈣，建議口服碳酸鈣D3即可。部分患者可能存在結(jié)石，此時可以選擇枸櫞酸鈣進行補鈣。女性是骨質(zhì)疏松的高發(fā)人群，尤其是絕經(jīng)后的女性，體內(nèi)雌激素迅速下降，此時鈣的流失速度加快，需要適當補充鈣劑。鈣劑中效果較為肯定的是碳酸鈣，且碳酸鈣中通常復合維生素D，維生素D可以幫助鈣的吸