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    天氣熱血壓低怎么辦

    2023-03-29 10:05播放 :

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    無高血壓病人群在天熱時血壓偏低,可以適當喝湯補液,增加血容量,從而使血壓升高,用藥可以喝黃芪生脈飲適當升高血壓,還可以食補,吃紅色牛羊肉、堅果類食物,使能量加強,有助于提升血壓。

    而高血壓病人天熱時血壓偏低,要明確在什么時間段低血壓以及血壓低程度,找醫(yī)生調(diào)整降壓藥,通過調(diào)整藥量使血壓回升在合理水平,使人感到舒適,也能使臟器得到充分血供,沒有達到損害。

    天熱血壓低常見于體質(zhì)虛弱的人群,要改善體質(zhì),給予益氣養(yǎng)血治療,幫助血壓回升。部分工人在酷暑下要繼續(xù)工作,可導致大量流汗,這時要給予足夠補液,保證血容量。

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    天熱血壓低怎么回事

    "早在上個世紀初就有學者發(fā)現(xiàn),人體的血壓曾在冬季升高、夏季降低的現(xiàn)象。當時研究者觀察和冬季相比,個別患者在夏天的收縮壓下降的幅度可以達到20-30mmHg。目前針對不同地區(qū)、不同性別和多人群的研究顯示,血壓冬天存在血壓升高,夏天存在血壓降低的現(xiàn)象。冬季比如說從12月到次年2月份和夏季6-8月,血壓變化呈現(xiàn)一個季節(jié)性的波動。夏天的收縮壓可以平均降低10mmHg,夏天血壓下降或者說是好轉(zhuǎn),考慮有以下幾個方面的因素:第一、主要就是氣溫的變化,毫無疑問冬天和夏天相比,最大區(qū)別就是氣溫的變化。已經(jīng)研究表明了氣溫是導致血壓季節(jié)性變化的主要因素,暴露于寒冷的環(huán)境可以刺激交感神經(jīng)和腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng),也就RAS系統(tǒng)被激活,可以導致內(nèi)皮功能的損傷,以及所介導的血管舒張的功能,從而導致小血管的阻力增加,心排出量增加,血壓進一步的升高。中國有一項研究顯示,氣溫每升高10℃,收縮壓可以降低5.7mmHg。第二、光照,除了溫度以外,光照的時間和強度也是冬天和夏天的主要區(qū)別。大部分來源于日光的照射,維生素D的轉(zhuǎn)化和吸收就要更加充分一些。第三、空氣污染,也存在著一些疾病的季節(jié)的變化,冬天最高夏天和秋天的最低,與血壓的波動也比較吻合。綜上所述,氣溫、光照和空氣污染都會對血壓產(chǎn)生影響,導致夏天降低、冬天升高。對于這樣的血壓來講,應該在醫(yī)生的處方指導下進一步的調(diào)整藥物。夏天血壓降低時可以酌情減少或者停止降壓藥物,冬天可以酌情增加藥物種類或者劑量。但是請勿自行停藥,并且調(diào)整藥物后要應該對血壓進行及時定期的監(jiān)測,看藥物的調(diào)整是否能夠使血壓能控制在一個相對合理的范圍。"

    語音時長02:59''

    楊偉首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

    2020/06/29收聽(64320)

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