![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B3/05/E88B2E5EBAB7EDEB389E002920DBB305.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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上腹部中間有硬塊怎么辦
2023-03-13 16:32:21播放：-
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上腹部中間有硬塊怎么辦
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上腹部中間有硬塊需要根據(jù)不同情況，做相應(yīng)的處理，臨床常見(jiàn)情況如下：
1、肥胖：由于脂肪堆積所造成肥胖，導(dǎo)致上腹部中間出現(xiàn)硬塊，應(yīng)該控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。脂肪堆積常見(jiàn)于飲食結(jié)構(gòu)有問(wèn)題，攝入碳水化合物過(guò)多，主食攝入太多，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃主食，多吃蛋白類(lèi)和蔬菜、水果，例如蛋類(lèi)、豆類(lèi)、肉類(lèi)食品。另外要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，飯