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復(fù)合維生素B什么時(shí)候吃
2023-04-18 13:05:24播放:-
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復(fù)合維生素B什么時(shí)候吃
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復(fù)合維生素B的服用時(shí)間,取決于患者的胃,對(duì)于此類維生素藥片的耐受程度。對(duì)于部分空腹服用維生素B后,出現(xiàn)胃部輕微不舒服的患者,建議飯后或飯中服用。如果患者本身維生素B后,并沒(méi)有出現(xiàn)不舒服的癥狀,此時(shí)在飯前、飯中或飯后服用,應(yīng)該均沒(méi)有太大影響。因?yàn)閺?fù)合維生素B屬于水溶性維生素,所以在攝入到消化道后,會(huì)隨著食物排入到小腸,小腸黏膜的上皮細(xì)胞,隨著食物的營(yíng)養(yǎng)