大便干燥實(shí)際上是對便秘的通俗的說法，正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便1次。正常情況下一般大便性狀呈香蕉狀改變，但是如果排便次數(shù)少，少于每周2次或者大片的便塊變得干硬，像小豆豆樣，甚至羊糞樣，排出過程中非常困難，就是出現(xiàn)了便秘，即所謂的大便干燥。
在西醫(yī)理論中，便秘的發(fā)生主要和不良的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)和排便習(xí)慣密切相關(guān)。對應(yīng)中醫(yī)理論可能是高蛋白、高脂肪類食物吃得比較多，纖維素食物吃得比較少，即中醫(yī)說的吃多了火大的食物，容易上火造成。
在西醫(yī)理論中，更多的是關(guān)注患者生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，建議患者多吃粗糧、蔬菜、水果，多喝水、多運(yùn)動(dòng)，保持良好的排便習(xí)慣，有便意時(shí)及時(shí)到廁所排便。
