![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E2/AB/9E5AEA200BA550D0AAC4B5349DD0E2AB.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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40歲的男人性功能下降怎么改善
2023-08-02 15:38:36播放：-
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40歲的男人性功能下降怎么改善
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視頻內(nèi)容
40歲的男人性功能下降可以通過(guò)以下方式改善：
1、生活方式的調(diào)整：戒煙、戒酒、少熬夜；
2、身體鍛煉：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)于提高功能有幫助；
3、飲食補(bǔ)充：可以多吃富含鋅、硒、維生素的食物，比如牛羊肉，另外還有補(bǔ)腎的食物；
4、藥物治療：有中藥、中成藥或者西藥，中藥或者中成藥主要以補(bǔ)腎、疏肝、