寶寶體溫≤38.5℃時(shí)，可以經(jīng)過(guò)物理降溫使體溫逐漸恢復(fù)至正常，物理降溫的方法具體如下：
1、泡溫水澡：通過(guò)溫水泡澡促進(jìn)體表熱量散發(fā)，可以起到良好物理降溫效果；
2、溫水擦拭身體：重點(diǎn)擦拭額頭、頸部?jī)蓚?cè)、腋下、大腿根、腘窩、肘窩等大動(dòng)脈走行部位，通過(guò)反復(fù)擦拭大動(dòng)脈走行部位促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)熱量散發(fā)，但在擦拭時(shí)不能將白酒或酒精兌到溫水面擦拭皮膚，以免酒精透過(guò)皮膚被人體吸收，從而產(chǎn)生不良反應(yīng)；
3、貼退熱貼：貼在額頭或頸部?jī)蓚?cè)；
4、喝溫水：通過(guò)多喝水、多排尿促進(jìn)體內(nèi)熱量散發(fā)，也能起到良好物理降溫效果。
