月子里腳底板疼痛，患者可采用以下方法進行治療：
1、泡腳：使用熱水或者熱鹽袋，能夠保持局部的溫度為40℃左右，加速血液循環(huán)，改善疼痛的臨床癥狀；
2、理療：使用推拿、按摩、針灸等理療方法，能夠解除局部炎癥，緩解疼痛；
3、使用足弓墊：患者如果是足弓塌陷引起疼痛，此時可以使用足弓墊，使足弓高度得到恢復(fù)，減輕局部用力，緩解疼痛；
4、改善鞋底：如果鞋底過薄，不能使足底肌肉得到放松，導(dǎo)致腳底板疼，此時可以穿厚底、軟底鞋改善癥狀；
5、藥物治療：如果患者是嚴(yán)重的持續(xù)疼痛，并且能夠配合停止哺乳，可以在局部進行封閉注射治療，也可以口服塞來昔布、洛索洛芬鈉等藥物進行治療，緩解疼痛；
6、體外沖擊波：進行無創(chuàng)性治療，使炎癥盡快吸收，緩解疼痛的臨床癥狀；
7、手術(shù)治療：病情更為嚴(yán)重者，則需要考慮手術(shù)治療，如足跟局部嚴(yán)重骨折，或者足跟部的慢性持續(xù)性炎癥，需要進行針對性的手術(shù)治療，將骨折復(fù)位，去除炎癥病灶。
