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玩蹦蹦床能長(zhǎng)高嗎
2023-06-02 11:25:41播放：-
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玩蹦蹦床能長(zhǎng)高嗎
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視頻內(nèi)容
玩蹦蹦床多少有助于長(zhǎng)高，蹦蹦床底下是軟的，不像硬的相對(duì)而言支撐會(huì)更好，但做彈跳總比不做好。如果有條件、有興趣，在確保安全的情況下，可以做蹦床、跳繩，或者跳高、打球等動(dòng)作，這些動(dòng)作對(duì)長(zhǎng)高都非常有幫助。
長(zhǎng)高的因素要看體內(nèi)是否缺乏生長(zhǎng)激素，?IGFM?水平低不低，還要看自己其他的生活習(xí)慣堅(jiān)持得怎么樣，比如是否有足夠的睡眠、好的飲食習(xí)慣，不能完全靠蹦蹦床做彈跳長(zhǎng)高。影響