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曲靖
副主任醫(yī)師

湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院

皮膚科

黃瓜能去黑眼圈嗎

2023-08-25 10:24播放 :

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黃瓜可以幫助消退黑眼圈，但在生活中，建議使用含有黃瓜成分的眼膜，或者眼霜進(jìn)行治療，而不是直接把黃瓜敷在眼睛上。黃瓜的有效成分可以去除黑眼圈，是因?yàn)辄S瓜里含有多種抗氧化劑，同時(shí)還含有維生素C、維生素K等，可以緩解局部黑色素，達(dá)到消腫、補(bǔ)水的作用，選擇含有黃瓜有效成分的眼膜，效果較好。

如果直接把黃瓜片敷在眼睛下面，黃瓜中的分子較大，被人體吸收的成分有限，如果是敏感皮膚，可能會(huì)造成局部過敏、紅腫，所以建議選擇含有黃瓜成分的制品進(jìn)行使用。另外，含有土豆、綠茶、牛油果等成分的眼膜，或者護(hù)膚品，也能夠達(dá)到緩解黑眼圈的效果。

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"黃瓜不能去除黑眼圈，對(duì)于眼睛疲勞，輕度的黑眼圈，使用黃瓜敷眼睛以后可能會(huì)有一定效果，但是導(dǎo)致黑眼圈的原因很多，有些患者是遺傳因素引起，有些是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間熬夜，生活沒有規(guī)律導(dǎo)致的黑眼圈，有些是年老原因，皮膚松弛引起，所以僅用黃瓜敷眼睛去除黑眼圈是不可行的。如果想去除黑眼圈，必須要明確病因，然后對(duì)癥治療，另外，平時(shí)也要注意保持心情愉悅，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量避免過度疲勞，眼睛周邊可以眼皮熱敷以及穴位按摩，如果黑眼圈一直不能消退，可以考慮激光或者手術(shù)治療。"

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眼部皮膚是臉部組織最嬌嫩的地方，也是全身上下皮膚最薄之處，微血管極為微細(xì)。一旦通宵熬夜，血液循環(huán)不良，則容易出現(xiàn)黑眼圈，再加上每天對(duì)著電腦的時(shí)間過長(zhǎng)，又不保養(yǎng)，所以老化往往從眼部開始，令眼周圍出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、魚尾紋。一定要保證睡眠充足，盡量避免熬夜。睡前兩小時(shí)最好不要喝水，以免雙眼浮腫。在飲食上應(yīng)多吃含有維生素C的食物，可以增強(qiáng)血管壁的功能，改善黑眼圈。將土豆切成薄片或搗成泥，敷于眼睛周圍，15分鐘左右取下，再用清水洗凈，每?jī)商熳鲆淮渭纯伞?/a>

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

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"黃褐斑是臨床當(dāng)中一種非常常見的，色素沉著性皮膚黏膜病。黃褐斑在臨床當(dāng)中其實(shí)就是表皮深處的黑素代謝出了明顯的問題。這樣的話，其實(shí)應(yīng)用黃瓜進(jìn)行外涂或者外敷或者口服是沒有辦法改善表皮深處的黑素細(xì)胞代謝的情況的?；颊呷绻胍嬲委燑S褐斑，還是要前往正規(guī)三甲醫(yī)院的皮膚科就診，在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下來進(jìn)行治療。其實(shí)目前黃褐斑在臨床當(dāng)中，有很多不錯(cuò)的治療方法是可以選擇的。患者還是不要自行應(yīng)用一些所謂的偏方或者相信一些所謂的廣告宣傳來進(jìn)行治療。這樣的話可能首先會(huì)耽誤自己的病情，還有可能會(huì)浪費(fèi)金錢。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

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"年輕人的黑眼圈形成主要是與經(jīng)常熬夜、工作壓力大、作息和飲食不規(guī)律、挑食及吸煙、喝酒等引起的。這種黑眼圈是由于眼部微血管的血液流動(dòng)緩慢滯留或是眼部皮膚色素沉著而導(dǎo)致的，是可以通過牛奶去除黑眼圈的，每天睡覺前洗干凈臉，用化妝棉或紗布浸泡后敷在眼睛周圍，或者直接反復(fù)涂擦下瞼皮膚，因?yàn)榕Ｄ叹哂忻腊椎淖饔?，所以長(zhǎng)久使用可以淡化黑眼圈。若是局部炎癥、全身疾病等所引起的黑眼圈，還有先天性黑眼圈，用牛奶涂擦或濕敷是不能改善黑眼圈的，要對(duì)病因治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

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引起黑眼圈的原因有很多，如果是由于熬夜、疲勞所引起的黑眼圈，是可以通過土豆來去除的，但是如果是因?yàn)槠つw色素沉著以及脂肪堆積導(dǎo)致皮膚顏色的加深，用土豆是無法將黑眼圈去除的。用土豆去除黑眼圈，首先要將面部清潔干凈，將土豆切成薄片，進(jìn)行敷眼，置于眼周10-15分鐘后去除，用清水洗凈。土豆片具有豐富的淀粉，可以鎖住著皮下的水分，延緩皮膚的衰老，去除黑眼圈，同時(shí)土豆中含有多量的維生素，也具有保護(hù)眼睛、營(yíng)養(yǎng)眼睛的功能。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

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"蜂蜜在一定程度上可以緩解黑眼圈但不能去除黑眼圈，黑眼圈的形成是由于長(zhǎng)期熬夜，皮下毛細(xì)血管淤堵，血液循環(huán)不好所致。蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)、增強(qiáng)毛細(xì)血管功能，對(duì)去除黑眼圈有一定的作用。如果對(duì)蜂蜜不過敏，可以嘗試一下，每天晚上睡覺之前先將面部清洗干凈，在黑眼圈的部位涂擦少量的蜂蜜，輕輕按摩過5分鐘后，將殘留在皮膚上的蜂蜜清洗干凈，每天早上起床喝一杯蜂蜜水，堅(jiān)持一段時(shí)間有的人可以明顯看出黑眼圈好轉(zhuǎn)。但想使黑眼圈全部消退，還需要注意辛辣的食物不要吃，多吃新鮮的果蔬，保持充足的睡眠，用冷、熱毛巾交替敷黑眼圈的部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于黑眼圈消退。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

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"珍珠粉有一定的美白作用，外用于黑眼圈可能有淡化色素的作用，對(duì)于熬夜或化妝品的引起的色素沉著可能會(huì)起一定的作用，但是不能徹底去除黑眼圈。黑眼圈也稱為眶周色素沉著或眶周黑變病，本病起病于兒童時(shí)期，表現(xiàn)為眼眶周圍色素沉著過度，先累及下眼瞼再累及上眼瞼，隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚損害可擴(kuò)展至眉毛和顴骨部，無自覺癥狀，可能為常染色體顯性遺傳性疾病，皮膚病理顯示真皮內(nèi)色素增加。本病一般不需要治療，也可以進(jìn)行醫(yī)美整治，例如目前常用的調(diào)Q激光或皮秒激光治療均有很好的療效?；颊咭嘧⒁庑菹?，保持良好的睡眠、生活規(guī)律，面部護(hù)膚品或化妝品盡量成分簡(jiǎn)單、溫和，避免化妝品性色素沉著，要避光防曬，多吃蔬菜、水果，多食富含維生素C的食物，可以外用珍珠粉減輕色素沉著。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:37''

汪晨│中日友好醫(yī)院

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現(xiàn)在不規(guī)律的上生活使人們的黑眼圈非常明顯，就像是熊貓眼一樣，看起來似乎得了重病一樣，顯得一點(diǎn)也不健康、不精神。消除黑眼圈是人們，尤其是年輕人的主要問題了，黑眼圈不僅看起來憔悴還很難看。在保證充足的睡眠后，可以把蘋果削成薄片敷在眼睛周圍并且及時(shí)更換，每次15-20min，可以改善黑眼圈，雖然效果不是很明顯，但也可以嘗試的，對(duì)眼睛不會(huì)有壞處的。因?yàn)樘O果含有大量水分、各種保濕成分對(duì)皮膚有保濕和美白作用，還有維生素C能抑制黑色素的沉著。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

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"土豆是不能祛除黑眼圈的，首先黑眼圈的形成是由于血管比較表淺，或者是眼部的基礎(chǔ)代謝比較低，而導(dǎo)致的色素沉積。針對(duì)土豆的情況，是不會(huì)對(duì)這兩個(gè)方面進(jìn)行改善的，所以不建議求美者使用土豆來改善黑眼圈。在網(wǎng)絡(luò)宣傳上，都說貼土豆可以對(duì)面部起到非常好的面膜作用，其實(shí)求美者要知道，面膜用于面部，面部吸收都是部分的。對(duì)于這種食物，未經(jīng)過任何修飾敷用于面部，吸收的也不過是一些水分，所以不建議求美者使用土豆來祛除黑眼圈，或者進(jìn)行面部護(hù)理，不會(huì)達(dá)到非常好的作用。如果求美者皮膚過敏，反而會(huì)出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，對(duì)于面部皮膚更為不利。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

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眼部刮痧能去黑眼圈嗎

"眼部刮痧只能改善眼部的血液循環(huán)，對(duì)于黑眼圈只有控制不再加重的作用，但是沒有明顯的緩解作用，因?yàn)楹谘廴Φ漠a(chǎn)生分為兩種，如下：一種是血管型；另一種是色素型。血管型的黑眼圈顧名思義是由于血管比較表淺流出來的印記，那么通過刮痧不可能使血管夾閉，而不流血液，不產(chǎn)生顏色，所以對(duì)于這種黑眼圈刮痧是肯定沒有作用的。那么對(duì)于色素型的是由于局部血液循環(huán)不好導(dǎo)致的色素沉積，刮痧可能會(huì)有些緩解的作用，但是由于刮痧不可能徹底改變這個(gè)位置的血液循環(huán)，所以只能一時(shí)性的緩解。停止刮痧或者是刮痧的作用起不到很好的緩解組織代謝的作用，那么黑眼圈就會(huì)恢復(fù)到原來的樣子，沒有任何緩解的效果了。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:01''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:30''

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