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肖娟
主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院

兒科

寶寶什么時候可以練習坐

2023-05-09 16:44播放 :

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視頻內容

通常寶寶出生后5個月可以開始練習坐位，但5個月時一般坐不住或坐不穩(wěn)，需進行扶坐或在后背放靠墊、被子練習靠坐。通過練習使運動功能不斷發(fā)育，6個月時寶寶可以獨坐幾秒或十幾秒，7個月時可以安穩(wěn)坐住。

通常寶寶運動功能發(fā)育具有一定規(guī)律，一般沿脊柱從上到下發(fā)育。1個月時會抬頭、3個月會翻身、6個月會坐、8個月會爬、12個月會走。一般建議寶寶在5個月時開始練習坐，可進行早期訓練和教育，從而促進運動功能發(fā)育，因不同寶寶運動發(fā)育狀況存在一定差異，此差異與訓練情況具有較大相關性。

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梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

2023/08/06播放(95096)

寶寶什么時候可以坐

寶寶生后六個月可以獨坐了，人類為了直立行走，脊柱的發(fā)育必須形成幾個生理彎曲，新生兒出生時脊柱是直的，至三個月能抬頭時脊柱出現(xiàn)第一個生理彎曲，即頸椎前凸；六個月會坐時出現(xiàn)第二個生理彎曲，即胸椎后凸；到兒童一歲能行走時出現(xiàn)第三個生理彎曲，即腰椎前凸嗎，就形成了脊柱的自然彎曲。脊柱的自然彎曲至6-7歲才能為韌帶所固定，青春后期的脊柱增長主要是椎間盤的持續(xù)形成。如果此期間骨骼發(fā)育不良、軟骨發(fā)育不良、維生素D缺乏，導致雞胸或者駝背，比如坐立姿勢、寫字姿勢、背包姿勢不正確，都可以影響脊柱側彎，不利于生長發(fā)育。

語音時長01:37''

孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

2020/08/05收聽(62148)

寶寶什么時候練習坐

"寶寶練習坐的時間要取決于大運動發(fā)育情況，多數(shù)的健康的足月寶寶，大運動發(fā)育有一定的規(guī)律，一般是遵循著如下的規(guī)律：兩個月會抬頭、四個月會翻身、六個月會坐、八個月會爬、一歲會走，這是正常寶寶的發(fā)育規(guī)律。所以如果發(fā)育正常，可以在六個月左右練習坐著，剛開始坐的時候寶寶可能還坐不穩(wěn)，可以試著靠著枕頭，每天可以練習兩次，每次練習5-10分鐘，不要練習的時間過長。因為剛開始練習的時候可能坐不穩(wěn)，而寶寶的腰椎發(fā)育還很不完善，腰椎的肌肉韌帶還很不穩(wěn)固，所以剛開始不要坐的時間太長，以免傷到腰椎，慢慢練習以后寶寶六個月左右可以坐得比較穩(wěn)了。"

語音時長01:18''

周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2020/07/01收聽(99368)

寶寶什么時候可以練習坐

"寶寶5個月左右可以練習坐，由于寶寶的骨骼并沒有成型，而且比較軟，特別容易出現(xiàn)畸形。如果過早練習坐或者在練習坐的時候坐的時間過長，會導致孩子發(fā)生脊柱畸形。所以即使孩子從5個月開始練習坐，也要注意時間一定要短，不要太久。寶寶5個月開始練習坐的同時，也可以在孩子趴的過程當中輔助孩子，讓孩子進行7-8個月爬行的訓練，爬行動作最有利于孩子神經系統(tǒng)發(fā)育，同時有利于孩子肢體的行為活動，行為活動好了孩子的神經系統(tǒng)發(fā)育就會好。同理孩子神經系統(tǒng)發(fā)育好之后也會促進兒童的運動行為，兩者相輔相成，有共同促進的作用。"

語音時長01:08''

全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院

2019/12/26收聽(82732)

寶寶什么時候能坐

"寶寶在六個月會坐，坐是寶寶的大運動，寶寶大運動發(fā)育水平是三個月會抬頭，四個月會翻身，六個月會坐，八個月會爬，10個月會站立，一周歲會走，兩周歲會跑，三周歲能夠獨腳跳躍。如果寶寶在六個月的時候不能夠坐穩(wěn)，有可能存在大運動發(fā)育落后。建議家長帶孩子到醫(yī)院做一下生長發(fā)育評估，除了看大運動發(fā)育情況以外，還要看其他方面，如精細動作、語言功能、認知功能等方面是否也存在落后，如果確實存在落后，家長就要有針對性的進行康復訓練。"

語音時長01:06''

孫清梅│黑龍江省醫(yī)院

2021/02/04收聽(51356)

寶寶什么時候會坐

"按照兒童運動的生長發(fā)育規(guī)律，通常7個月左右就會獨坐。6個月左右的時候嬰兒可以自己坐一會，但是不能上身挺直了坐，屬于前傾、前屈的坐法，而且不穩(wěn)。到7個月左右的時候，因為脊柱的發(fā)育基本成熟，可以自己坐得很穩(wěn)，而且上半身是挺直的坐。隨著年齡的增長，到-9-個月左右的時候，可以扶著東西站立。到1歲左右的時候，大部分孩子就可以獨走，就是自己開始邁步，到14-15個月就會走的很穩(wěn)。寶寶開始坐時，不要讓寶寶遠離視線，避免環(huán)境存在對其不利的危險因素，應提供富含蛋白的輔食，有助于寶寶健康成長。"

語音時長01:14''

胡慧敏│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

2020/05/12收聽(73024)

寶寶什么時候會坐

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梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

2023/03/21播放(29227)

什么時候練習寶寶靠坐

"一般情況下如果是健康的足月寶寶，建議寶寶五個月左右的時候可以練習靠坐了，但是由于五個月寶寶的骨骼還沒有成型，比較軟，如果練習的過早或者是練習坐的時間比較長，容易導致出現(xiàn)脊柱的畸形。所以即使寶寶從五個月時候開始練習靠坐，也一定要注意時間不要太長。一般建議每次靠坐時間可以5-10分鐘，每天練習兩次就可以了。隨著寶寶月齡的逐漸增長，可以逐漸增強靠坐的時間。由于寶寶的大運動發(fā)育是有一個規(guī)律的，通常健康的寶寶六個月時候可以獨坐了。所以根據(jù)寶寶運動發(fā)育的規(guī)律，建議五個月的時候可以靠坐，六個月的時候寶寶慢慢會獨坐了，一般八個月可以爬了，這都是寶寶運動發(fā)育的規(guī)律。"

語音時長01:16''

周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2020/12/03收聽(78994)

寶寶什么時候會坐

"寶寶能夠抬頭是獨立坐的一個先決的條件。滿月的嬰兒當被扶到坐立位的時候，頭經常前垂背部剛開始是彎曲的，直不起來，3個月的孩子被扶坐的時候，頭能夠抬起一會，5個月的嬰兒被扶成坐位的時候，頭就穩(wěn)得多了。一般來說到了6個月，嬰兒能夠在較硬的木板床上獨立地坐一會兒，但有時兩手還要在前面支撐，否則就會左右的搖晃。這個時候在嬰兒車里已經不成問題了。7-8個月的時候，不用手支撐，也能坐得非常穩(wěn)了。9個月能夠獨立地坐10分鐘，兩只手可以自由地玩玩具，拿東西玩耍，身體前傾的時候也不會跌倒。10個月的時候身體向兩邊傾斜，也不會跌倒，并能有坐位改成俯臥位，由俯臥位變成坐位。11個月的時候已經坐得很穩(wěn)了，可以隨意地向身體兩側轉動。"

語音時長01:26''

曲朋安│煙臺龍礦中心醫(yī)院

2018/05/19收聽(23476)

寶寶什么時候可以學著坐

"寶寶6個月開始雙手向前撐住獨坐；8個月坐得很穩(wěn)，并能左右轉身；7-8個月，可用雙手支撐胸腹，使上身離開床面或者桌面，有的可在原地轉；8-9個月，可以用雙上肢向前爬；12個月，左右爬時可用手、膝蓋并用。走、跑、跳，走分站與行走兩個階段，8月齡可扶站片刻，10月齡扶著走，11月齡獨立站片刻，15個月能獨走很穩(wěn)。初走時髖、膝、肘關節(jié)稍微彎曲，以維持重心，行走時足尖著地，走的較穩(wěn)時則表現(xiàn)雙臂下擺，足跟和足尖行走，18個月齡可跑或者倒退著走，24個月齡雙足并跳，30月齡獨腳跳。"

語音時長01:38''

孫玲娣│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

2020/09/21收聽(26490)

寶寶什么時候開始學坐

"根據(jù)寶寶的正常運動發(fā)育規(guī)律，正常足月新生兒大概的運動發(fā)育規(guī)律是兩個月會抬頭、四個月會翻身、六個月會獨坐、八個月會爬、一歲會走，正常的足月新生兒是遵循這個規(guī)律。寶寶滿六個月時可以開始學著獨坐，剛開始可能會坐的不穩(wěn)，可以靠著被子或枕頭，不要坐的時間太長。如果寶寶還不會坐穩(wěn)不要勉強，以免對他的脊柱造成傷害。有的可能坐的偏晚一些，個體差異不同，要根據(jù)它的規(guī)律來掌握，例如缺鈣或體重偏小、偏胖的孩子，坐的就晚一些，要及時的補充鈣和維生素D?？梢栽陲嬍持羞m當?shù)募雍}豐富的食物，比如適當?shù)某砸稽c魚、蝦，這些含鈣比較多，每天曬太陽半小時，也有助于鈣的吸收，促進骨骼的發(fā)育。"

語音時長01:42''

周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2020/05/05收聽(29312)

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張忠浩│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

2023/11/24播放(53754)

寶寶什么時候練坐

一般健康足月寶寶的大運動發(fā)育是有一定的規(guī)律的，一般情況下，寶寶兩個月的時候會抬頭，三個月會翻身，六個月會獨坐，八個月會爬，十個月會站立，一歲會走，多數(shù)寶寶是遵循著這個規(guī)律的，所以建議六個月左右的時候可以練習寶寶坐。剛開始寶寶可能坐的不穩(wěn)，可以讓寶寶靠著枕頭、被子進行獨坐，慢慢的寶寶可以坐的穩(wěn)，可以試著每天練習兩次，每次練習5-10分鐘，剛開始寶寶可能坐的不穩(wěn)，不要著急，不要急于讓寶寶坐，因為急著讓寶寶坐容易造成寶寶腰椎的損傷，有的寶寶可能坐的晚，有的寶寶坐的早，存在著差異。有的寶寶如果出現(xiàn)營養(yǎng)不良，尤其是缺乏維生素D引起的佝僂病，可以造成寶寶坐的比較晚，所以要及時的給孩子補充維生素D，另外補充維生素D的同時，要給孩子適當?shù)奶砑逾}制品，通過這些營養(yǎng)療法可以促進孩子骨骼的發(fā)育。除了這些以外，建議每天最好戶外曬太陽半個小時，可以促進鈣的吸收，促進骨骼的發(fā)育。

語音時長01:34''

周小鳳│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2020/07/13收聽(88658)

嬰兒什么時候可以坐

"嬰兒六個月時能夠扶坐，7-8個月時能夠獨坐，而且坐的很穩(wěn)。正常發(fā)育的嬰兒一般在三個月時開始翻身，這時候輔助嬰兒取坐位時腰還呈弧形，五個月時嬰兒取坐位時依靠靠背時，腰能夠伸直。六個月時可以扶坐，或者是坐的時候用兩手撐住身體。七個月大的嬰兒能夠獨坐片刻，但是身體略向前傾。八個月時能夠獨坐很穩(wěn)，并且能夠左右轉動，11個月時嬰兒可以從俯臥位的姿勢自己獨自坐起。大概7-8個月的時候雙手支撐胸部，能夠使身體離開床面或桌面，8-9個月的時候能夠用手和膝進行爬行。"

語音時長01:22''

田執(zhí)梁│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

2021/01/12收聽(52062)

嬰兒什么時候能坐

對于絕大多數(shù)的嬰兒，在出生后的第六個月左右開始能夠坐。嬰兒的坐以及站立、爬行，都是大運動發(fā)育標志性的里程碑。嬰兒如果在六個月左右可以獨坐，說明生長發(fā)育還不錯。如果嬰兒已經六個月還不能夠獨坐，提示有發(fā)育的遲緩，要及時查找相應的原因。比如嬰兒有沒有腦部發(fā)育遲緩，有沒有患有維生素D缺乏性佝僂病以及腦性癱瘓等癥狀。所以嬰兒如果是正常的體質，在出生后六個月的時候能夠獨坐。

語音時長01:12''

司振陽│南京市中醫(yī)院

2020/02/24收聽(80086)

嬰兒什么時候會坐

一般嬰兒學坐的年齡段最小是5個月，學坐是5-6個月。嬰兒5個月時，如果兩手可以扶床，證明有支撐...

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2023/04/25播放(31699)

嬰兒什么時候可以坐

"通常嬰兒6個月時能雙手向前撐住獨坐，8個月時能坐穩(wěn)，但具體時間因人而異。寶寶出生后隨著脊椎骨的生長而脊柱在增長，出生時脊柱沒有彎曲，僅僅是輕微的后凸。3個月時能抬頭，出現(xiàn)了第一個生理彎曲，即頸曲。6個月時出現(xiàn)了腰椎后凸，就是第二個生理彎曲形成，1歲左右出現(xiàn)了腰椎的前曲，也就是第三個生理彎曲。1歲左右就能夠單獨的直立行走了，6-7個月時除了獨坐以外，也會隨著身體發(fā)展而認識熟人和陌生人，能聽懂自己的名字。注意家長在訓練寶寶靠坐時，可將寶寶放在家里的沙發(fā)上，或在孩子的背后放枕頭和棉被，讓他練習靠著，以后逐漸減少后面靠的東西，堅持一段時間。在給寶寶練習坐的時候可以用玩具或者鏡子逗寶寶，不僅能使他們放松，還能看看他們的聽覺、視覺是不是發(fā)育都正常。"

語音時長01:17''

朱芮│武漢大學中南醫(yī)院

2020/05/12收聽(73698)

寶寶隱睪手術后什么時候可以坐

寶寶做完隱睪手術什么時候可以坐起來，這是做完手術之后家長經常向醫(yī)生進行咨詢的。其實很多寶寶做手...

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2023/06/07播放(92276)

寶寶幾個月可以坐

"正常足月出生的孩子，通常在6個月左右的時候，就可以用雙手向前撐住身體，使自己能夠獨立的坐一會。在7個月左右的時候，可以自己獨坐很久。在8個月左右的時候，孩子就可以坐得很穩(wěn)。如果8個月的時候，還不能夠獨立的坐著，這時就需要兒童保健科的醫(yī)生，對寶寶的整體神經行為發(fā)育水平進行評估、進行檢查。一經發(fā)現(xiàn)確實有落后的情況，是需要對更全面的方面進行評估和判斷的。如果確實有相應的疾病存在，是需要及早的進行干預的，必要的時候可能需要康復科的醫(yī)生介入，進行干預、進行治療，以便能夠正常的追趕其他的正常兒童。"

語音時長01:16''

陳玉松│黑龍江省醫(yī)院

2018/10/30收聽(188)

幾個月的寶寶可以坐

"寶寶7月齡時可以獨坐。坐位有一定的發(fā)育順序，與平衡反射、抗重力肌發(fā)育有關。寶寶4月齡時可以扶腰坐，但仍然左右晃動、不穩(wěn)定；寶寶6月齡時可以弓背坐，即雙手在前側支撐，保持坐位；寶寶7月齡時可以獨坐自如；寶寶8月齡時可以扭身坐，即身體左右側的玩具可以取回，再保持坐位；寶寶9月齡時可以自由坐位，從坐位轉化為爬位。如果寶寶在7月齡時仍然不能保持坐位，要及時到兒童康復科進行診治。"

語音時長01:12''

郭紅枝│長治市婦幼保健院

2018/11/13收聽(68932)

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