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    軟床睡了腰疼怎么辦

    2023-04-12 10:13播放 :

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    如果患者睡軟床后出現(xiàn)腰痛,一般可以通過(guò)以下方式進(jìn)行處理:

    1、更換床鋪:患者可以更換較硬的床墊或睡木板床,觀察腰部是否依然疼痛。如果換床鋪后腰不痛,可能是床太軟,長(zhǎng)時(shí)間睡過(guò)軟的床,導(dǎo)致脊柱處于不自然、不放松姿勢(shì),或脊柱處于非生理狀態(tài)下的休息狀態(tài)。久而久之引起肌肉、骨骼或者筋膜慢性勞損,從而出現(xiàn)疼痛。通過(guò)更換床鋪或床墊進(jìn)行休息,如果腰痛的癥狀緩解,患者不用過(guò)于擔(dān)心。

    2、藥物治療:如果更換床鋪后,仍然存在腰痛,患者應(yīng)該進(jìn)行腰椎核磁共振檢查,明確是否存在腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病。如果存在上述疾病,便需要使用相應(yīng)的藥物治療,如口服塞來(lái)昔布、依托考昔、布洛芬、雙氯芬酸鈉等解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥,外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或氟比洛芬巴布膏,緩解腰部疼痛的癥狀?;颊咭部梢允褂檬娼睢⒒钛⒒龅乃幬?,改善腰部血液循環(huán),消除腰部肌筋膜的炎癥。

    3、手術(shù)治療:存在嚴(yán)重腰椎間盤(pán)突出的患者,可能需要通過(guò)手術(shù)的方式,才能解決腰痛。

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    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:49''

    李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/03/22收聽(tīng)(28094)

    01:40

    軟床怎么睡才不腰疼

    吳星火華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

    2023/03/07播放(98558)

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