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    扭傷腳踝多久能恢復好

    2023-12-28 10:58播放 :

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    扭傷腳踝通常需要1-3周恢復好,扭傷可以分為輕度和重度,恢復時間分析如下:

    1、輕度扭傷:有輕度腫脹、疼痛和活動障礙,但仍然堅持負重行走,如果能夠得到及時診斷、及時治療,恢復速度相對較快,一般1周左右即可以恢復好;

    2、重度扭傷如果扭傷程度相對較重,腳踝關節(jié)有明顯腫脹、疼痛和功能障礙,如屈伸活動受限,則需要使用患肢抬高,局部持續(xù)冰敷,口服虎力散膠囊,才能夠使癥狀得到迅速的消退。一般需要3周左右恢復好,早期負重活動使癥狀加重,不利于恢復。

    扭傷腳踝可以到足踝外科門診就診,由??漆t(yī)生為患者進行詳細問診、體格檢查。必要時需要拍攝X光片或核磁共振,確認扭傷的嚴重程度,并且根據患者的具體情況,初步評估預后時間,使患者充分配合主治醫(yī)生,進行積極治療。

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    "腳踝二級扭傷多久能好?腳踝韌帶損傷一般分為一度、二度和三度,這種二度損傷的相對比較嚴重,但是又沒有達到完全撕裂的程度。這個情況一般要是治療的得當,處理的及時,嚴格按照醫(yī)生的醫(yī)囑去治療,一般3-4周左右的時間基本就能修復的差不多。當然3-4周一般指的是制動和固定的時間,真正要恢復到完全跟之前一樣,可能需要的時間還更長,有可能2-3個月,有些人半年都可能。因為一般的腳踝二級損傷都會建議患者首先要制動,腳不踩地,患者要休息,也可以戴一個肢具,或者戴石膏,讓腳踝在中立位,保持韌帶在相對固定的位置,讓它自己慢慢地長、愈合,嚴重的一般3-4周就可以達到基本的相對穩(wěn)定的愈合。過3-4周之后,當然你還要康復鍛煉,慢慢的恢復,這時候腳踝韌帶需要慢慢的適應走路、活動、運動、過度負重的適應過程,它還需要康復的過程。有的時候有些人即使做治療以后,但是這個腳踝老是持續(xù)有不適的癥狀,這個時候就可能很難完全恢復到沒有受傷之前的狀態(tài)。因為腳踝二級扭傷,不一定關節(jié)里邊就沒有受傷。很多時候做核磁共振會發(fā)現你二級扭傷的過程當中,腳踝扭傷過程當中,腳里面的骨頭和軟骨也受傷了,有些會導致軟骨的重度軟骨損傷,個別還會出現軟骨的剝脫情況,所以二級扭傷一般情況下3-4周能夠達到臨床愈合,而完全恢復會比較長的時間。"

    語音時長02:26''

    張道儉北京大學第一醫(yī)院

    2020/03/24收聽(91206)

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